懷著一顆熱情的心，充滿著期待，迎來(lái)了屬于我們的拓展訓(xùn)練。這不僅是一次激發(fā)自己的潛能，挑戰(zhàn)自我、超越自我的培訓(xùn)，更是一次提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作的培訓(xùn)。
    認(rèn)真聆聽 有效溝通
    在“共建家園”這個(gè)游戲中，我們失敗了，不是這個(gè)游戲很難，而是我們沒有認(rèn)真的聽游戲規(guī)則，沒有做出有效的溝通，不明白，更不理解這個(gè)游戲是讓我們做什么。日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有大家都明白我們要做什么，要怎么做的時(shí)候，我們才能共同完成任務(wù)。在工作中，我們面對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。

    做事先計(jì)劃，再行動(dòng)
    在做“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)中，大家只是在討論如何在規(guī)定的時(shí)間讓所有的人都通過(guò)電網(wǎng)，而沒有認(rèn)真的計(jì)劃以怎樣的一個(gè)順序過(guò)，哪些網(wǎng)格已經(jīng)用過(guò)，哪些網(wǎng)格還沒有用過(guò)等等這一系列的準(zhǔn)備與安排。在“艱難任務(wù)”這個(gè)環(huán)節(jié)也是一樣，我們雖然做了一些安排，可是沒有一個(gè)具體的詳細(xì)的方案，只是簡(jiǎn)單的分配了一下任務(wù)，也沒有100%的按照計(jì)劃來(lái)執(zhí)行。這也就導(dǎo)致了我們不可能有一個(gè)完美的結(jié)果。

    通過(guò)這兩個(gè)活動(dòng)讓我明白在我們工作中也是一樣，首先，我們應(yīng)該有我們的領(lǐng)導(dǎo)，由領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)我們具體分析，具體統(tǒng)籌安排，每個(gè)人先找好自己的位置，認(rèn)認(rèn)真真的執(zhí)行。我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向，做一個(gè)統(tǒng)籌的安排與計(jì)劃，按照既定的方法與步驟，這樣才能有條不紊的完成。所以，做事之前要先做計(jì)劃，這樣我們才會(huì)事半功倍。
    挑戰(zhàn)自我 超越自我
    在“空中單杠”這個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中，原本在地面上可以順利完成，可是等升到一定高度，就會(huì)讓人感到恐懼，這是我們每個(gè)人的一種心理障礙。如果跳出這個(gè)障礙就沒有什么大不了的了。其實(shí)在工作、生活中遇到困難也是一樣，這些并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻�要想成功，成為�?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去全力一搏，勇敢地跨出一小步的時(shí)候，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松�一大步的跨越�?/P>

    人心齊 泰山移
    在“畢業(yè)墻”的項(xiàng)目訓(xùn)練中，需要全體人員翻過(guò)那4.2米而且垂直平滑的墻。當(dāng)看到這項(xiàng)活動(dòng)時(shí)，我們大家可能都在思考196名隊(duì)員，并且還是女多男少，我們?cè)趺纯赡苡煤芏虝r(shí)間翻過(guò)那堵墻�？墒墙Y(jié)果出來(lái)的時(shí)候，我們都震驚了，“16分58秒45”。是的，我們做到了，這不是靠一個(gè)人的力量，而是我們一家人的力量。有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成，必須靠集體的力量協(xié)同配合。面對(duì)“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮，因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都相信，只要我們是一家人，我們團(tuán)結(jié)一起，靠大家的力量就一定能戰(zhàn)勝困難。一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)成員一起努力，齊心協(xié)力，才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

    拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了，但我相信我們每一個(gè)人都會(huì)從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā)，當(dāng)我們成功運(yùn)用到我們的工作、生活當(dāng)中，那么我們就又向前跨越了一步，離成功又近了一步。在我們的生活、工作中總沒有一帆風(fēng)順的路，它也正如拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過(guò)這次訓(xùn)練，一方面加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力，另一方面也加深了人與人之間的信任和了解，增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。

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