秋天干燥,鼻子愛(ài)出血怎么辦?

2019/9/7 9:43:48 閱讀數(shù):921 信息分類:食品代理 編輯:妍妍

秋天天氣干燥,空氣濕度低,鼻子干燥出血是常見(jiàn)現(xiàn)象,上火之時(shí)則更易發(fā)生,那么鼻子干燥出血怎么辦呢?

一、鼻子干燥吃什么?

1、梨

梨為百果之宗,性寒、味甘,入肺、胃經(jīng),具有、生津、清心降火的作用。夏、秋季節(jié)氣候干燥,很容易使人口干舌燥、流鼻血,吃點(diǎn)梨,可以清熱,還可幫助消化、促進(jìn)食欲。給寶寶吃些梨汁,能緩解流鼻血。

2、蓮藕

蓮藕含鐵量較高,而且含有豐富的維生素K,具有收縮血管和止血的作用。生食蓮藕能涼血,熟食則能補(bǔ)心益腎,滋陰養(yǎng)血,因此寶寶經(jīng)常流鼻血的話,吃些蓮藕不僅能清火的,還可以起到、止血的作用。可以榨汁或燉湯給寶寶喝。

3、銀耳

寶寶經(jīng)常流鼻血多是由于肺燥血熱引起,而銀耳可以肺火,達(dá)到清熱止血的效果。可以將銀耳和綠豆煲粥給寶寶食用,效果。

4、花生

花生含有豐富的不飽和脂肪酸,而且不含膽固醇,可以幫助清理血管,對(duì)于部分因凝血機(jī)制差而導(dǎo)致的鼻出血有一定緩解作用;ㄉB著紅衣一起吃能增加血小板含量,改善血小板質(zhì)量,改善凝血因子的缺陷,因此有促進(jìn)凝血的作用。可以將花生碾碎,與大米煮粥給寶寶吃。

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