甜滋滋的蓬蒿菜素肉絲

2011/7/22 9:07:07 閱讀數(shù):619 信息分類:食品招商 編輯:小單
    茼蒿的莖和葉可以同食,氣味芳香,口味清新,有蒿之清氣、菊之甘香,吃上去淡淡的帶有那么一點(diǎn)點(diǎn)辣蓬蓬,甜滋滋,而滿口清新芳香。
    材 料:大豆蛋白素肉塊、蓬蒿菜、洋蔥;  
    調(diào)味料:植物油、鹽、糖、素易鮮、蔥、姜、醬油、素蠔油、淀粉;  
    做法:1、素肉絲泡發(fā),重復(fù)擠干揉洗,再用開水焯燙,撈出拌入洋蔥末、調(diào)味料入味; 
    2、蓬蒿菜洗凈入植物油鍋快速煸炒,加鹽、糖、素易鮮,拌勻裝盤;  
    3、鍋內(nèi)加植物油,放入拌好的素肉絲,劃炒,加醬油、素蠔油和少許水入味,勾芡淋麻油裝盤。 
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