大麥茶喝了上火嗎，大麥茶適合什么人喝

大麥炒黃之后用來煮水，或是直接用開水沖泡，就是很美味的大麥茶了。它的味道濃郁香甜，還有很好的養(yǎng)胃暖胃作用，但是大麥茶喝了上火嗎？

大麥茶喝了上火嗎

正常的人喝大麥茶是不會上火的。大麥茶是粗糧，不含茶堿、咖啡因、添加劑等會對人體有害的物質(zhì)，可以說喝大麥茶沒有任何副作用，而且還大大有益于身心。除非喝的人本身是熱性、容易上火的體質(zhì)。所以說，喝大麥茶的時(shí)候也要弄清楚自己的體質(zhì)。

大麥茶適合什么人喝

1、平時(shí)喜飲茶的人適合喝大麥茶，這是因?yàn)榇篼湶柚胁缓�茶堿、咖啡因、單寧等刺激性物質(zhì)，既不影響睡眠，又有益身體。

2、體力虛弱、多汗、出汗的孩子以及老人，喝大麥茶可以補(bǔ)充水分，生津止渴。

大麥茶怎么泡比較好

準(zhǔn)備一個(gè)鍋，在里面放大約2升左右的水，等水煮沸之后再放入大麥茶茶葉，可以放少點(diǎn)，喝淡茶，再煮5-10分鐘就可飲用。 嫌煮茶麻煩的話，可以用熱開水泡茶，泡10-15分鐘左右即可。 想喝冷飲的話，可以把大麥茶放進(jìn)開水壺或者冰箱，也有解暑止渴的作用。但是要注意冰飲不要喝太多不然會損傷腸胃功能。