快樂(lè)就在那里 無(wú)論你是否發(fā)現(xiàn)
2011/8/13 18:44:15 閱讀數(shù):997 信息分類:
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今天下午觀看了吳維庫(kù)老師的視頻《陽(yáng)光心態(tài)》,觀看后明白了一個(gè)道理,快樂(lè)一直都在我們身邊,只是我們沒(méi)有發(fā)現(xiàn)而已。
快樂(lè)是我們每一個(gè)人都在苦苦追尋的事物,生活中,我們總是羨慕別人的生活快樂(lè),卻不知我們也許是別人的羨慕對(duì)象。其實(shí),快樂(lè)就在我們身邊,只是我們?nèi)鄙侔l(fā)現(xiàn)快樂(lè)的眼光。
怎么樣才能發(fā)現(xiàn)快樂(lè)呢?
首先,我們不要庸人自擾。未來(lái)的事情你并不知道,那么,你說(shuō)擔(dān)心的事情會(huì)不會(huì)發(fā)生不一定,發(fā)生后的后果是否像我們所想像的那樣嚴(yán)重也不一定,我們?yōu)椴灰欢〞?huì)發(fā)生的事或不一定嚴(yán)重的事情擔(dān)憂只會(huì)給我們帶來(lái)痛苦,因此,我們要放下這樣的行為,自然能快樂(lè)。
其次,不能為已過(guò)去的事情懊惱后悔。已經(jīng)過(guò)去的事情,就是過(guò)去了,懊惱后悔并不能使其改變,只可能會(huì)給自己帶來(lái)壞心情,因此,莫理會(huì)過(guò)去的事。
然后,就是要在當(dāng)下尋找身邊的快樂(lè)。俗話說(shuō):“比上不足比下有余!”不要總看自己的短處,看看長(zhǎng)處,自然會(huì)收獲好心情。陽(yáng)光下,有陰影有光亮,看著陰影自然無(wú)法發(fā)現(xiàn)光亮,但移開(kāi)盯著陰影的目光,旁邊就是陽(yáng)光。
因此,我們要擁有一顆充滿陽(yáng)光的心,懂得知足、感恩充滿達(dá)觀的心,這樣,我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)更多的快樂(lè)。