刺參養(yǎng)生人士的秋季
2012/10/19 9:39:29 閱讀數(shù):497 信息分類:
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秋季是一年之中適宜養(yǎng)生和季節(jié),對(duì)于飲食上來說,秋天要以天然、營(yíng)養(yǎng)的食物為主,如刺參類產(chǎn)品十分適合養(yǎng)生人士食用。
刺參含有的谷胱肽是長(zhǎng)壽因子、抗老因子,硫酸軟骨素、膠原蛋白是人體生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的物質(zhì),可以延緩細(xì)胞的衰老,這一切都能促進(jìn)人體的新陳代謝,長(zhǎng)期食用,可以起到防止衰老、的作用。另外海參中的超氧化物岐化酶(SOD)、硒、鋅、銅等,對(duì)人體內(nèi)自由基有很強(qiáng)的作用。海參在《本草綱目》中就是作為一種藥材出現(xiàn)的,而從食物本身的藥性上來說,海參性溫、味甘咸,又是黑色物體,效果。腎是人體元?dú)獾膩碓,腎補(bǔ)好了,脾的功能也會(huì)相應(yīng)隨之提高。海參屬溫性補(bǔ)品,年老有病或體虛畏寒的人,在寒冷季節(jié)多吃一些,更為有利。
全國(guó)海刺參產(chǎn)地主要集中在黃渤海海域,而位于山東半島東端的威海,處于純凈的黃海處,這片海域不僅水流量大,無污染,而且海藻品種豐富,氣溫合適,適合刺參生長(zhǎng),所產(chǎn)刺參品質(zhì),海參多糖等有效成分非常豐富。并且,從中國(guó)海洋局《中國(guó)海洋環(huán)境質(zhì)量公報(bào)》上可以看到,好當(dāng)家在威海地區(qū)所占據(jù)的海域是中國(guó)北方僅存的優(yōu)質(zhì)海域,天然生長(zhǎng)各類優(yōu)質(zhì)海藻,為刺參的生長(zhǎng)提供了豐富的食物來源,環(huán)境等級(jí)優(yōu)良,綜合指數(shù)滿分,因而好當(dāng)家所產(chǎn)刺參為刺參中的,是高蛋白、低脂肪、無膽固醇的高端營(yíng)養(yǎng)溫補(bǔ)食品,特別適宜養(yǎng)生人士食用。