隨著生活物質(zhì)的改善，人們反倒發(fā)現(xiàn)身體的毛病卻越來越多，對于常見的骨質(zhì)疏松，人們將矛頭指向碳酸汽水。喝碳酸汽水是否會喝出骨質(zhì)疏松?可樂是否會影響骨骼健康?如果你僅僅因為這些傳聞而拒絕汽水，那就多慮了。因為國內(nèi)外早已有多項研究證實，對于健康的成年人而言，適量飲用汽水不會直接引發(fā)骨骼健康問題，也不會直接導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。
國家食品安全風(fēng)險評估中心風(fēng)險交流部副研究員鐘凱博士在一篇科普文章中指出，“首先，骨質(zhì)疏松并不是什么新鮮事物，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的影響因素非常多，比如骨鈣峰值(也就是身體的底子)、雌激素水平(尤其是絕經(jīng)后婦女)、遺傳因素、使用(比如糖皮質(zhì)激素)、膳食中的鈣含量、血液中的維生素D水平、運動量、吸煙酗酒等不良嗜好、臟器疾病等。所以，一個人得了骨質(zhì)疏松，往往是‘屋漏偏逢連夜雨’，可樂未必是主因�！�
同樣，在國際骨質(zhì)疏松基金會列出的骨質(zhì)疏松十大危險因素中也提到，引起現(xiàn)代人骨骼不健康的三大主要原因是飲食中攝取的鈣和維生素D不足、女性激素水平的變化和缺乏體育鍛煉。
事實上，早在上世紀(jì)90年代，美國的科學(xué)家就為碳酸汽水證實過清白。1994年，美國國家衛(wèi)生研究所組織骨質(zhì)疏松和骨骼健康方面的專家召開了一次題為“鈣的攝取量”的會議。專家的獨立報告指出，未發(fā)現(xiàn)汽水中的成分會對鈣的吸收或流失造成任何實質(zhì)性影響。1997年，美國國家科學(xué)院醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，汽水中的成分并不會對鈣的吸收產(chǎn)生任何實質(zhì)性的負(fù)面影響，從而得出結(jié)論：對于大多數(shù)年齡段的健康成人而言，將鈣的吸收與汽水的飲用直接聯(lián)系起來是沒有依據(jù)的。