現(xiàn)在很多的上班族經(jīng)常坐在電腦旁邊,這樣的話對眼睛非常不好,為此,青島江中食品有限公司專門生產(chǎn)和研發(fā)了藍(lán)枸餅干,經(jīng)常用眼 吃藍(lán)枸餅干。
藍(lán)枸餅干由藍(lán)莓和枸杞制成,這兩者都是食品,但是又都對保護(hù)眼睛、促進(jìn)眼睛健康有著很好的功效。
藍(lán)莓富含苯甲酰、花青素,具有活化視網(wǎng)膜的功效,可以強(qiáng)化視力、防止眼球疲勞,在世界衛(wèi)生組織公布的十大健康食品中,藍(lán)莓是入選的水果 。
據(jù)美國、日本、歐洲科學(xué)家研究,經(jīng)常食用藍(lán)莓制品,還可明顯地增強(qiáng)視力,消除眼睛疲勞。醫(yī)學(xué)臨床報告也顯示,藍(lán)莓中的花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生,預(yù)防近視,增進(jìn)視力。
枸杞性平味甘,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)物質(zhì),故有明目之功,俗稱“明眼子”。歷代醫(yī)家肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲癥,常常使用枸杞子[4] 。
枸杞子從詩經(jīng)“集于苞杞”時起,便用于醫(yī)藥,迄今已有3000余年的歷史,自古就有晉朝葛洪單用枸杞子搗汁滴目,眼科疾患的故事。枸杞子之名始見于《神農(nóng)本草經(jīng)》,并列為上品,千百年來深受人們的喜愛。
藍(lán)枸餅干富含藍(lán)莓和枸杞營養(yǎng)成分,大家一定要多吃哦。