刮痧是以中醫(yī)經(jīng)絡腧穴理論為指導，通過特制的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質(zhì)，在體表進行反復刮動、摩擦，使皮膚局部出現(xiàn)紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等“出痧”變化，從而達到透痧的作用。因其簡、便、廉、效的特點，廣泛運用與醫(yī)學和生活保健領域，刮痧可以達到化瘀，養(yǎng)顏的目的。
刮痧能促代謝、素
我們每天都在不停地進行著新陳代謝的活動，而在代謝過程中產(chǎn)生的廢物需要及時排泄出去。刮痧能夠及時地將體內(nèi)代謝的“垃圾”刮試到體表，沉積到皮下的毛孔，再通過刮痧使皮膚表面出現(xiàn)的血浸癥狀，將毒素排出體外，所以刮痧能使我們體內(nèi)的血流暢通，恢復自然的代射活力，對代謝的促進和毒素的排出都有很好的效果哦。
舒筋活絡
現(xiàn)在有越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛的因擾。這是因為人體的“軟組織”受損傷而導致的肌肉處于緊張、收縮甚至痙攣狀態(tài)，這時我們會有疼痛的感覺，若不及時，就使軟組織形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化，從而加重病情；而刮痧則能使肌肉放松，促進軟組織的血液循環(huán)，使淤血得到及時的排出，肌肉得到及時的放松，從而將這些疾病扼殺在搖籃之中。
調(diào)節(jié)臟腑功能
刮痧不僅能舒筋活絡，對臟腑功能的調(diào)節(jié)也有明顯的效果。刮痧會刺激我們的皮膚和神經(jīng)，在使血脈暢通的同時，也會使我們各個器官之間的聯(lián)系加強，使器官的協(xié)調(diào)性更加完善，對于一些胃病，腎病，肝功能障礙都有一定的改善效果。
刮痧的禁忌
刮痧雖好，但是刮痧也有很多注意事項哦。首先對患有血液不寧癥的人不能刮哦，不然會造成血流不止，很恐怖的，還有就是皮膚過敏的人也不適合刮痧哦，還有皮膚病患者更不適合了。對于年老體弱的人，更不要用刮痧去折磨他們脆弱的身板兒了。對于醉酒，過饑過飽，過度疲勞的人，也受不了刮痧的折磨哦，所以還是別刮了。
今天小編看見同事背上有很多印痕，當時驚呆了，頓時感覺同事的老婆家暴太厲害。隨后仔細詢問才知道，原來這是刮痧，一種疾病的手段。刮痧作為中國的奇葩疾病手法之一，和針灸的自虐手法一樣，通過先摧殘自己的肉體，來達到嚇退疾病的目的。哈哈，玩笑就開到這吧。