實際上,幾千年前的中國人就開始“吃素”了。古人早有“五谷為主,五畜適量,不宜失豆,五蔬色雜,瓜果輔之”的說法,其中的“素食”不僅僅源于敬畏鬼神,也不單單是佛教禮儀,它更多代表的是對健康理念的推崇。
但中國膳食變化的趨勢是多油、多鹽,用這樣的烹飪方法做出來的素肉,就算再“素”,恐怕也會變味。多油、多鹽是和以動物性食物為主的膳食齊頭并進(jìn)的惡習(xí),必須摒棄。即便以植物性食物為主,也要以控制總熱量為前提,絕不要以為,只要吃了素,多點油鹽沒關(guān)系。比如在美國,素食者在借鑒中餐食譜時,會將炸素春卷改為烤(或蒸)素春卷。陳君石院士同時強(qiáng)調(diào),吃素也得強(qiáng)調(diào)搭配合理,“有些人光吃糧食和蔬菜,這就不行,豆制品必須搭進(jìn)來,這樣攝取的蛋白質(zhì)才不比吃肉獲得的蛋白質(zhì)差,營養(yǎng)才更全面!痹诿绹r(nóng)業(yè)部為素食者提供的營養(yǎng)指南中,專家們也建議素食者的食物要多樣化,特別是注意攝取含植物蛋白高的食物,還要多吃富含鐵、鈣、鋅和維生素B12的食物。
今天給大家推薦一種休閑素美食--小馬哥素肉。素肉是指一種具有類似于肉的風(fēng)味和組織口感的素食,通常以植物蛋白(大豆蛋白、花生蛋白、小麥面筋等)為主要原料,通過包括擠壓蒸煮等現(xiàn)代食品加工工藝在內(nèi)的熱加工形成類似于肉的組織口感,通過美拉德反應(yīng)和/或添加肉味香精來形成類似于肉的風(fēng)味。
小馬哥素肉的特點
1、不以動物肉為原料,是素肉。
2、具有類似于肉的風(fēng)味。
3、具有類似于肉的組織口感。
4、外形酷似肉
小馬哥素肉是河南恒大健康產(chǎn)業(yè)有限公司主打的產(chǎn)品之一。公司自成立以來始終堅持“信譽(yù),客戶”的服務(wù)理念,并憑借穩(wěn) 定的產(chǎn)品質(zhì)量和良好的售后服務(wù),銷售網(wǎng)絡(luò)已覆蓋全國主要省市。公司將結(jié)合自身良好的品牌基礎(chǔ)、先進(jìn)的生產(chǎn)技術(shù)、充足的生產(chǎn)能力等基礎(chǔ)條件,攜手社會各界的合作伙伴,齊心協(xié)力,再創(chuàng)輝煌!