眾所周知，話不可亂講，東西不可亂吃，對(duì)于芡實(shí)，性平、味甘澀、，人脾、腎經(jīng)；具有固腎澀精，補(bǔ)脾止泄，利濕健中之功效，但是也不是所有人都適合服用芡實(shí)。下面我們具體看看哪些人不能吃芡實(shí)和芡實(shí)的副作用和不良反應(yīng)。
哪些人不能吃芡實(shí)
一、對(duì)于本身火盛，上火厲害，手心發(fā)熱的人；
二、食滯不化者慎服，大小便不利者；
三、芡實(shí)有較強(qiáng)的收澀作用，、尿赤及產(chǎn)后婦女；
四、芡實(shí)雖有營養(yǎng)，但嬰兒不宜食用。
五、大小便不利者禁服；食滯不化者慎服。另外，根據(jù)在《隨息居飲食譜》中看到的芡實(shí)的宜忌有：“凡外感前后，瘧痢疳痔，氣郁痞脹，溺赤，食不運(yùn)化及新產(chǎn)后皆忌之�！庇捎谲蛯�(shí)多吃不易消化，容易引起，所以大便硬化者和平時(shí)有腹脹癥狀的人應(yīng)忌食芡實(shí)。
芡實(shí)的副作用和不良反應(yīng)
芡實(shí)一次不要吃得過多，芡實(shí)雖然有很多營養(yǎng)成分如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、粗纖維、鈣、磷、鐵等，但芡實(shí)性質(zhì)較固澀收斂，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不適合把它當(dāng)主糧吃。芡實(shí)分生用和炒用兩種。生芡實(shí)以為主，而炒芡實(shí)以健脾開胃為主。炒芡實(shí)一般藥店有售，因炒制時(shí)，要加麥麩，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有將芡實(shí)炒焦使用的，主要以補(bǔ)脾止瀉為主。值得注意的是，芡實(shí)無論是生食還是熟食，一次切忌食之過多，否則難以消化�！吧尺^多，動(dòng)風(fēng)冷氣，熟食過多，不益脾胃，兼難消化，小兒多食，令不長�！逼綍r(shí)有腹脹癥狀的人更應(yīng)忌食。
哪些人不能吃芡實(shí)和芡實(shí)的副作用和不良反應(yīng)小編已經(jīng)介紹完畢�；鹗ⅰ�、嬰兒、產(chǎn)婦是不益吃芡實(shí)的，否則會(huì)引起身體的不良反應(yīng)。