咳嗽期間吃什么能快速康復(fù),咳嗽不能吃什么

2017/3/25 11:43:49 閱讀數(shù):1518 信息分類:食品招商 編輯:元哲

咳嗽久治不愈,一定是你不注意飲食。多少人感冒好了之后仍然長期咳嗽,究其原因其實(shí)就是沒有管好嘴巴,感覺好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒咳嗽期間,要想咳嗽好得快配合同時忌口?人圆荒艹阅男┦澄,和小編一起去看看吧!

咳嗽不能吃什么

1、甜酸食物

酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也會助熱,使炎癥不易。

2、肥甘厚味食物

中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。

3、補(bǔ)品

老一輩的人心想著,生病是體質(zhì)太弱所致,多吃些補(bǔ)品增強(qiáng)體質(zhì),病自然就能好了。殊不知,這會造成相反的結(jié)果,導(dǎo)致咳嗽久久不能痊愈。一些補(bǔ)品如西洋參,大家總覺得是“涼”的,事實(shí)上這是相對于別直參和紅參而言,生病的時候還是少“補(bǔ)”為妙。

4、魚腥蝦蟹

在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。對某些魚、蛋過敏的人更應(yīng)注意,其中以白鰱、帶魚影響。

咳嗽不能吃什么

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5、橘子

許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的人多吃橘子。實(shí)際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。

6、寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。

7、辛辣食物

多人感冒好了之后仍然長期咳嗽,究其原因其實(shí)就是沒有管好嘴巴,感覺好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會有所升高,并且體內(nèi)的新陳代謝也會出現(xiàn)增快的情況,這個時候應(yīng)避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因?yàn)樾晾笔澄锛ぐl(fā)細(xì)菌感染,侵犯氣管粘膜,就形成了,這時咳嗽就會加劇,形成粘痰,咳嗽就會變得遷延不愈。

8、花生、瓜子、巧克力等

這類食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

咳嗽吃什么好的快?

1、蘿卜蔥白湯治風(fēng)寒咳嗽

材料:蘿卜1根,蔥白6根,生姜15克。

做法:鍋里放三碗水,將下入切好的蘿卜,煮熟后,將蔥白、姜下鍋,煮成一碗湯,帶渣一次服。

功效:適用于宣肺解表,化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

2、紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽

材料:紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。

做法:鍋中加三碗水,加入紅糖,鮮姜,紅棗煎至過半,頓服,服后出微汗即可痊愈。

功效:適用于驅(qū)風(fēng)散寒,治傷風(fēng)咳嗽,胃寒刺痛,產(chǎn)后受寒腹瀉,惡陰等。

咳嗽吃什么好的快?

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3.生姜加蜂蜜治咳嗽。

方法:將生姜搗爛取汁,放入碗中,加入少量的水,再加入一勺蜂蜜,用大火蒸,一直蒸到蜂蜜化了為止,冷一下,趁熱的時候喝,記住要慢慢的喝,舌頭可以攪動一下,讓藥停留在喉嚨那一回再吞下去。

4.鹽蒸橙子咳嗽。

方法:將橙子洗凈,是用鹽水洗,把橙子的頂部削五分之一,注意別隨手把頂扔掉,待會還需要用哦。然后用小筷子在剩下的五分之四的橙子的果肉戳幾個洞,再將鹽灑進(jìn)去,然后蓋上剛削掉的頂部,開始蒸。蒸熟后吃掉果肉和湯汁。

5. 中藥咳嗽。

羅漢果1個、魚腥草50克、白茅根15克、紫蘇梗15克、桑白皮15克、百合50克、野菊花15克、板藍(lán)根15克、甘草15克煎熬,趁熱喝。

6.川貝母蒸梨

專治:咳嗽

用料:雪梨或鴨梨一個,川貝母6克,冰糖20克。

制法服法:將梨于柄部切開,挖空去核,將川貝母研成粉未后。裝入雪梨內(nèi),用牙簽將柄部復(fù)原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

功效主治:貝母為化痰止咳良藥,與雪梨、冰糖并用,則起化痰止咳,潤肺養(yǎng)陰功效。

以上就是關(guān)于咳嗽的一些知識介紹,相信大家也有了一定的了解,希望會對你有幫助!

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