綠鼎山泉再跟你說說平時(shí)喝的水之量

2020/3/11 14:47:51 分類:招商信息 瀏覽量:473

公司簡介:

綠鼎山泉飲用水(東莞市)有限公司一家專注于飲用水生產(chǎn)企業(yè),有著自己的品牌“南國桃園”,如果將自身定位為單純的生產(chǎn)和經(jīng)營,那產(chǎn)出始終是產(chǎn)品,如果將自身定位為一種獨(dú)特的科學(xué)健康飲水生活方式,那奉獻(xiàn)給社會的將是一種進(jìn)步。綠鼎山泉飲用水(東莞市)有限公司本著百年基業(yè)的經(jīng)營理念,在范圍內(nèi)尋找優(yōu)質(zhì)水源地的同時(shí)也巨資進(jìn)口一體化全自動罐裝設(shè)備;在瓶坯制作方面,選擇 HUSKY 瓶坯注塑設(shè)備;在瓶蓋使用上,采用SACMI設(shè)備;在空壓機(jī)方面采用ABC艾比斯設(shè)備。綠鼎山泉飲用水(東莞市)有限公司公司從硬實(shí)力方面,各個(gè)生產(chǎn)環(huán)節(jié)采用廠商的設(shè)備,了旗下產(chǎn)品的質(zhì)量。綠鼎山泉飲用水(東莞市)有限公司堅(jiān)持打造現(xiàn)代化的生產(chǎn)基地、設(shè)計(jì)創(chuàng)新時(shí)尚的包裝容器、生產(chǎn)品質(zhì)的產(chǎn)品,以此推動企業(yè)不斷前進(jìn)。綠鼎山泉飲用水(東莞市)有限公司公司一直將產(chǎn)品質(zhì)量視為品牌發(fā)展源動力,推行 ISO22000 及 HACCP 質(zhì)量管理體系,同時(shí)重視為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。

產(chǎn)品簡介:

每天8杯山泉水是標(biāo)準(zhǔn)飲水量嗎?開空調(diào)、上第四節(jié)課、洗澡……哪一項(xiàng)易導(dǎo)致脫水?

“咱們?nèi)?0%的人都喝水缺乏,很多疾*都跟喝水有關(guān)!睂<艺f,現(xiàn)在流行的“每天8杯水”的說法并不科學(xué),“8杯水是更低喝水量,不是更科學(xué)的喝水量。這個(gè)說法來自一個(gè)人做的代謝實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù),而不是統(tǒng)計(jì)數(shù)字,只能作為一個(gè)形象術(shù)語,但現(xiàn)在很多人連喝8杯水都做不到!

人平均每日攝入的水有20%-25%來自食物,其余75%-80%來自水和飲料。不同氣候、不同性別、不同年齡、不同勞動強(qiáng)度的人喝水量都是不同的。在食物和營養(yǎng)委員會推薦的水的個(gè)人攝入量中,1歲-3歲的兒童約為4杯、4歲-8歲的兒童約為5杯;9歲-13歲的男性約為8杯、女人約為7杯;14歲-18歲的男性約為11杯、女人約為8杯;19歲以后的男性約為13杯、女人約為9杯。此外,妊娠期的女人一天約為10杯,哺乳期則增加到13杯。專家提示大家,喝山泉水應(yīng)該有個(gè)時(shí)刻表,盡管不像吃飯那樣守時(shí)嚴(yán)格,但某些特守時(shí)分一定要記得喝水。

首要,一早一晚要喝水,特別是中老年人。“很多患心*管病的中老年人一般都是上午10點(diǎn)曾經(jīng)發(fā)病,中老年人早晨起來血液黏稠,坐馬桶、刷牙一使勁就會發(fā)作猝*。人晚上睡覺時(shí)有兩種出汗方式,一種是顯性的,身上有汗,還一種是看不見的隱性的,水分從皮膚蒸發(fā)掉了。所以,早晨起來先喝一杯水,補(bǔ)充喪失的水分,還能促進(jìn)大腸蠕動。假如晚上臨睡前喝水,能提早預(yù)防血液黏稠,還有冷靜、的效果。”

其次,在脫水環(huán)境中注意補(bǔ)水!跋奶煸谟锌照{(diào)的辦公室里,臨到正午下班,很多人會變得注意力不集中、效率下降,這是脫水的表現(xiàn)?照{(diào)環(huán)境會讓人喪失更多的水分。學(xué)生上課上到第四節(jié)開端犯模糊,記憶力下降,這也說明腦細(xì)胞已經(jīng)脫水了!

此外,洗澡是一個(gè)脫水進(jìn)程,熱水讓毛孔擴(kuò)大,水分丟失,洗澡前后都應(yīng)該喝水。坐飛機(jī)也很容易引起體內(nèi)脫水,因?yàn)轱w機(jī)艙內(nèi)空氣干燥、濕度小,假如乘坐時(shí)刻超越兩個(gè)小時(shí),一定要少數(shù)、屢次喝山泉水或涼開水。

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