你知道一天中喝駝奶的黃金時間嗎？

你知道一天中喝駝奶的黃金時間嗎？
第一個黃金時間段就是早上：
駝奶中含有蛋白質(zhì)、維生素、脂肪、礦物質(zhì)等營養(yǎng)元素。早上喝駝奶，能夠補充足夠的能量，可以搭配主食一起喝，能讓駝奶在胃中停留的時間更長一些，有利于蛋白質(zhì)的吸收。
第二個時間段呢，就是睡覺前：
對于失眠質(zhì)量比較差的家人們，在睡前1-2小時喝一杯駝奶，有助養(yǎng)心安神，幫助睡眠。而且睡前喝杯駝奶，還有利于鈣質(zhì)的吸收，讓身體的鈣質(zhì)也能維持平衡。
大家的駝奶都喝對了嗎?

推薦產(chǎn)品:#賽天山全脂駝奶粉
配料表:生駝乳🥛
規(guī)格:300g/罐，20g*15條包
源自新疆伊犁天然牧場，奶源純凈，源頭工廠。配料表干凈無添加，富含18種氨基酸和多種維生素以及礦物質(zhì)
#新疆賽天山駝奶粉