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發(fā)布者:潔潔 更新時(shí)間:2015-11-21 瀏覽量:714

白菜水餃

白菜水餃的做法

原料

大白菜800克豬絞肉300克蔥2支姜3片蝦米20克調(diào)味料麻油1大匙胡椒1小匙鹽、油各2大匙

制作方法

1、豬絞肉放入蔥、姜末、蝦米及鹽、胡椒粉

2、倒入油及麻油,以同一方向攪拌均勻。(提示:向同一方向攪拌,才能讓肉吸收油及調(diào)味料。)

3、再加入3/2杯白菜汁以同一方向攪拌至黏稠狀。(提示:讓白菜汁及空氣融入絞肉中,會(huì)使肉更滑嫩且有白菜汁的鮮甜滋味。)

4、拌入白菜末。

5、整個(gè)攪拌均勻就是道地的大白菜餡料。

[煮水餃]

1、鍋中倒入8分滿的水,煮開大滾后,放入餃子,立刻用漏勺由上往鍋底推動(dòng)。

2、待水再度煮開后,加入1杯冷水改中火煮流通,再重覆加水步驟1-2次。

3、至水餃浮起,顏色變白即熟,撈起后瀝干水分,盛盤即可[沾料]醬油沾料:醬油1小匙,麻油1/4小匙、米醋1/2小匙調(diào)勻即成。

特點(diǎn)

色澤鮮亮,齒頰留香。

白菜水餃的熱量

熱量:218大卡(每100.0克)

營(yíng)養(yǎng)素每100.0克

熱量(大卡)218.0

碳水化合物(克)26.0

脂肪(克)10.8

蛋白質(zhì)(克)7.5

纖維素(克)3.2

白菜水餃怎么樣

白菜水餃價(jià)格

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白菜水餃

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