紅果,又名山楂、酸楂、山里紅。健脾開(kāi)胃、化瘀此外,山楂中果膠含量居所有水果之首。果膠有降低膽固醇和血糖、預(yù)防膽結(jié)石的功效。而據(jù)研究,果膠還有防輻射的作用,可從體內(nèi)帶走一半的放射性元素——鍶、鈷、鈀等。另外,山楂中還有大量的膳食纖維,而膳食纖維是腸道“清道夫”,可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)和消化腺的分泌,有利于食物的消化和廢物排泄。
蜜餞紅果怎么做
做法一
材料:山楂 500 克,蜂蜜 250 克
制作方法:
1. 將生山楂洗凈,去果柄、果核,然后將山楂放入鋁鍋內(nèi),加水適用量,煎煮至七成熟爛,水將干時(shí)加入蜂蜜,再用小火煮透收汁即可。
2. 冷卻后,放入瓶中貯存?zhèn)溆谩?/p>
做法二
材料:山楂 3 斤,白糖 400 克,鹽 15 克
制作方法:
1. 準(zhǔn)備食材,山楂清洗干凈
2. 山楂去核后在淡鹽水里浸泡 30 分鐘
3. 泡好的山楂用清水沖一下,瀝干水分
4. 鍋里放入 1/3 的白糖
5. 鍋里倒入兩碗水
6. 煮至白糖溶化
7. 放入處理好的山楂
8. 煮至山楂漲大浮起
9. 煮好的山楂瀝去湯汁,拌入剩下的白糖
10. 拌勻以后鋪在比較大的盤子里
11. 烤箱 100℃ 烘烤 2 個(gè)小時(shí),150℃ 30分鐘,中途多翻動(dòng)幾次
12. 經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的 2 個(gè)半小時(shí),蜜餞山楂終于出爐了
做法三
選用無(wú)病蟲(chóng)害、無(wú)腐爛、優(yōu)質(zhì)、個(gè)大的山楂,經(jīng)清洗后切開(kāi),去掉籽巢、花萼、果柄,然后用飽和石灰水進(jìn)行硬化處理,再次漂洗,洗掉殘留的石灰水液。
將白砂糖和水配成糖液,加入萬(wàn)分之一的瓊脂,之后再加入1%的山梨酸鉀,配好后將處理好的山楂放到其中,煮制15分鐘,在此過(guò)程中不斷地?cái)嚢,至山楂呈半透明狀停止加熱,然后將山楂從糖液中撈出。用冷糖液浸漬數(shù)小時(shí)。之后撈出,瀝干糖液,于60℃—65℃的溫度下烘烤10小時(shí)左右,烘至果脯不粘手,軟硬適度時(shí)為止。然后進(jìn)行冷卻,經(jīng)包裝后即為成品。
采用這種方法生產(chǎn)的山楂蜜餞呈暗紅色,色澤均勻一致,具有山楂糖煮后應(yīng)有的風(fēng)味和香味,酸甜適口,風(fēng)味獨(dú)特。
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