奶香花生怎么做
1.準(zhǔn)備好材料
2.把花生放入烤盤,烤3分鐘,有點香味,就可以拿出來,等涼之后把花生衣剝掉
3.把棉花糖倒入大碗放入微波爐加熱40秒
4.加熱后的棉花糖會膨脹開來,加入奶粉,用勺子攪拌均勻
5.剝好的花生倒入溶化的棉花糖中,用力攪拌均勻,這時候要注意動作要快,不然容易變硬
6.把攪拌好的牛扎糖放到平鋪好的保鮮膜上壓扁壓平,隨后放到冰箱冷凍2小時
7.取出牛扎糖用刀切成小塊,要是感覺太粘,可以灑上一些面粉,就可能食用了
烹飪技巧
1、把棉花糖加熱的時候不宜太長,只要軟化即可,時間長了,棉花糖膨脹太大連微波爐里全是棉花糖。
2、加入花生時要快速的的攪拌,超熱容易攪均勻,以免硬化。
3、做好的牛軋?zhí)且疟,不然太粘了,切的時候還感覺粘可以灑上些面粉,以免粘在刀上,形狀就不好看了。
奶香花生危害
奶香花生含有維生素E和一定量的鋅,能增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚;
奶香花生中的維生素K有止血作用;花生紅衣的止血作用比花生更是高出50倍,對多種血性疾病都有良好的止血功效;
奶香花生中的不飽和脂肪酸有降低膽固醇的作用,用助于防治動脈硬化、高血壓和冠心病;
奶香花生中含有一種生物活性物質(zhì)白藜蘆醇可以防治腫瘤類疾病,同時也是降低血小板聚集,預(yù)防和動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學(xué)預(yù)防劑;
奶香花生纖維組織中的可溶性纖維被人體消化吸收時,會像海綿一樣吸收液體和其他物質(zhì),然后膨脹成膠帶體隨糞便排出體外,從而降低有害物質(zhì)在體內(nèi)的積存和所產(chǎn)生的毒性作用,減少腸癌發(fā)生的機會。
奶香花生價格
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