藕粉是生活中常見的食物,很多人喜歡吃藕粉。不過有些人身體特殊,吃藕粉之前必須知道食物的屬性。那么藕粉是涼性還是熱性?藕粉是酸性還是堿性?下面火爆食品飲料招商網(wǎng)來詳細(xì)介紹給大家,僅供大家參考!
藕粉是涼性還是熱性
平性。
中醫(yī)認(rèn)為藕粉性甘、咸、平,具有益血、止血、調(diào)中、開胃、治虛損失血的功效。產(chǎn)后及吐血者宜食之,凡一切證,皆可不忌。
藕粉是酸性還是堿性
藕粉是堿性食物。
藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白質(zhì)外,還含有鈣、鐵、磷及多種維生素。
中醫(yī)認(rèn)為藕能補五臟,和脾胃,益血補氣。生藕性味甘涼,加工成藕粉后其性也由涼變溫,既易于消化,又有生津清熱、養(yǎng)胃滋陰、健脾益氣、養(yǎng)血止血之功效。
藕粉怎么吃
1.白糖煮藕粉
每次用藕粉30-50克,白砂糖適量加水煮成稠糊狀服食?缮蛑箍剩鍩岢裏┖托丫。
2.銀耳藕粉湯
銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量,將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛,入藕粉沖服。
功效:預(yù)防子宮肌瘤,有清熱止血的功效。適宜月經(jīng)量多,血色鮮紅者。
3.藕粉粥可潤發(fā)養(yǎng)顏
[組成]
藕粉25克,白米25克(或麥片亦可),白糖適量。
[制法與用法]
先煮米做如常法,將熟放入藕粉調(diào)勻,加糖食之。或水煮麥片數(shù)沸,即將藕粉打糊調(diào)入和勻,加糖,晨起食之。[功效與應(yīng)用]固精氣,烏須發(fā),潤膚養(yǎng)顏,補益心脾,凡因心脾不足而引起的、多夢、心煩、口渴、乏力等癥,均可作輔食。注:藕偏寒,可治失血,發(fā)枯黃,分杈等癥,亦有益胃補心,滋陰養(yǎng)顏,等功效。