百香果泡水喝的功效？

百香果果可生食或作蔬菜、飼料。其中有重碳酸鈣，糖及人體所需要的各種氨基酸，其中的胡蘿卜素，維生素，微量元素含量也非�？捎^，入藥有興奮強(qiáng)壯之效。其果實(shí)酸甜可口，常被做成可口的飲料，我們經(jīng)常直接用它泡水喝。那么百香果泡水喝有什么功效呢？

百香果泡水喝的功效？百香果泡水喝有什么功效

1、清理腸道

百香果中豐富的纖維，泡水喝后能夠進(jìn)去腸胃中微小的部分，進(jìn)行深層次的吸收人體內(nèi)的有害物質(zhì)，清理后排出體外，清理腸胃，改善腸壁功能，改善腸胃吸收，達(dá)到整腸健脾的效果。

2、養(yǎng)顏

百香果泡水改善腸胃后，能增強(qiáng)吸收，促進(jìn)消化，使排便順暢，有效排除體內(nèi)沉積的毒素，改善我們的氣色，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。其抑制有害生物在腸道滋長(zhǎng)的能力對(duì)于改善腸炎，腸癌有一定的效果。百香果中的胡蘿卜素能起到養(yǎng)顏抗衰老的作用。

3、促進(jìn)代謝

百香果中含有豐富的氨基酸和超纖維，能夠促進(jìn)排泄，在腸胃中的刺激物質(zhì)，百香果中的VC參可參與膽固醇代謝，達(dá)到降低膽固醇，凈化血液之效。

4、增強(qiáng)免疫

百香果中豐富的維生素C，蛋白質(zhì)，超纖維等對(duì)人體非常有益的元素，能夠增強(qiáng)人的抵抗力，，有利于小孩的身體發(fā)育與成長(zhǎng)。