百香果是一種常見的熱帶水果，蜂蜜也是常見的一種滋補食品，在日常生活中有很多人喜歡喝百香果蜂蜜水，那么百香果和蜂蜜怎么泡水呢？
百香果和蜂蜜怎么泡水
做法：
1、挑選一個表皮皺縮，顏色較深的百香果。
2、然后將百香果洗凈，對半切開。
3、將百香果果肉勺子舀出來放入玻璃杯中。
4、倒入熱水，攪拌均勻。
5、然后放入適量蜂蜜，攪勻后即可飲用。
百香果和蜂蜜的比例
1個百香果配50克蜂蜜。 建議百香果喝蜂蜜泡水的參考比例為1個百香果配50克蜂蜜，其實百香果蜂蜜泡水并沒有嚴格的比例規(guī)定，可以根據(jù)自己的口感，適當調整百香果和蜂蜜的量，但是蜂蜜不宜放得過多，否則可能會掩蓋百香果的酸甜口感及芳香氣味。
百香果蜂蜜泡水要注意哪些
不宜喝太多
百香果味道酸甜，其中含有大量的酸性物質，建議每天喝百香果蜂蜜泡水的量不宜超過1000毫升，如果大量飲用，其中的酸性物質可能會刺激腸胃，因為腸胃不適。
水溫不宜過高
在沖泡百香果蜂蜜水時，建議水溫在60攝氏度左右，過高的溫度沖泡百香果，百香果和蜂蜜的果糖溶解度會變低，導致百香果和蜂蜜的口感變酸，甚至還會破壞百香果和蜂蜜中的營養(yǎng)成分。
百香果和蜂蜜如何配比泡水的方法就給大家介紹到這里了，要記得不能一下喝太多，以免身體不適。