咽炎是冬季比較常見(jiàn)的一種疾病，得了咽炎其實(shí)是可以通過(guò)食療來(lái)調(diào)節(jié)的。那么咽炎吃什么食物好呢？下面帶大家一起來(lái)看看。
咽炎吃什么食物好
1.蔥白利咽湯
蔥白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分鐘，之后加入蔥白，燜l～2分鐘后趁熱飲用。每日早晚各一次。解毒散寒，清利咽喉。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。
2.羅漢果茶
羅漢果茶有緩解咽炎的作用，生活當(dāng)中遇到咽炎時(shí)，可以用羅漢果泡茶喝，另外可以緩解咽喉不適、咳嗽干啞的問(wèn)題。
3.蟲草燉老鴨
蟲草，性溫，味甘。具有滋肺，益精氣等功效，主治久咳虛喘，咯血等癥。鴨肉，有滋陰養(yǎng)胃，利水消腫的功效。蟲草燉老鴨和血，清熱去火，養(yǎng)胃生津。對(duì)于腎虛引起的慢性咽炎癥，因咽炎引起的咳嗽、嘔逆等癥有良好的防治作用。
4.蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚，生甘草6克，將蜜棗、生甘草加清水兩碗，煎至一碗，去渣即可�？梢宰鲲嬃戏茫咳諆纱巍Ｓ醒a(bǔ)中益氣、潤(rùn)肺止咳之功效。適用于慢性、咳嗽、咽干喉痛等癥。
5.涼拌蘇葉菜
紫蘇葉60克，蔥30克，青椒10克，鹽、香油少許。上三味洗凈，并為碎末，加適量食鹽、香油等調(diào)料，可為正餐之涼菜。疏散風(fēng)寒（發(fā)汗解表），通陽(yáng)利咽。主治風(fēng)寒外襲之咽炎。
6.荸薺蘿卜汁
用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮，鮮蘿卜洗凈切塊，同放攪汁機(jī)內(nèi)攪拌成汁。每日飲汁數(shù)小杯，連服3~5日。它可以清熱利咽，開(kāi)音化痰。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥，有助于改善膚色。
通過(guò)對(duì)上文的閱讀，相信大家對(duì)咽炎吃什么食物好已經(jīng)有所了解了，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。