腰果大家都熟悉，腰果是一種常見的堅(jiān)果類零食，很多人都喜歡是腰果，但是腰果的外層有外皮包裹著，有人去皮吃有人不去皮吃，那么，腰果的皮可以吃嗎？帶皮的腰果和不帶皮的有什么區(qū)別？下面就讓我們一起了解一下吧！
腰果的皮可以吃嗎
看情況。
如果是生腰果沒有經(jīng)過任何處理，是不建議食用的，這是因?yàn)樯钠в幸欢ǖ亩拘�，食用后�?duì)自身健康有所影響。 如果是市面上經(jīng)過處理后的腰果是可以食用的，對(duì)自身健康并沒有影響，只是腰果皮的質(zhì)地粗糙、口感差，大部分人不喜歡食用。
帶皮的腰果和不帶皮的有什么區(qū)別
帶皮腰果和不帶皮腰果主要有幾點(diǎn)區(qū)別：
1.制作工藝
帶皮腰果還的制作工藝比不帶皮腰果簡(jiǎn)單，不帶皮腰果是在帶皮腰果上進(jìn)行二次加工處理的。
2.營(yíng)養(yǎng)
帶皮腰果在程度上保留了腰果的原汁原味，而不帶皮腰果在二次加工的過程中流失了一部分營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以帶皮腰果會(huì)比不帶皮腰果更有營(yíng)養(yǎng)。
3.顏色
帶皮腰果的顏色為褐色的，而不帶皮腰果一般為米白色，也有常見的炭燒腰果，為金黃色。 4.口感 帶皮腰果因?yàn)橛型馄�，口感上相�?duì)不帶皮腰果來說會(huì)差一些，因此不帶皮腰果更受人們喜愛。
腰果的皮可以吃嗎？帶皮的腰果和不帶皮的有什么區(qū)別？通過以上內(nèi)容我們了解到腰果的皮可以吃嗎的相關(guān)內(nèi)容介紹，腰果的皮可以吃需要看情況，帶皮的腰果和不帶皮的腰果是有區(qū)別，大家看看吧！