桃膠是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的一個(gè)食物,很多人選擇用它來(lái)煮湯,那么桃膠適合什么人吃?女性吃桃膠有什么好處?
桃膠適合什么人吃
由于桃膠的味道甘甜,性質(zhì)溫和,沒(méi)有毒性,因此可以用于小便澀痛,尿血,拉肚子,糖尿病等疾病的,因此出現(xiàn)上述情況的朋友是可以通過(guò)食用桃膠的不同選方來(lái)進(jìn)行疾病的和控制。
桃膠既然有適合的食用對(duì)象,自然也就有不適合服用的人群,其中孕婦是不適合吃桃膠的,甚至孕婦需要少吃桃子,另外對(duì)于桃膠過(guò)敏的人也不適合吃的,所以需要弄清楚禁忌對(duì)象,才可以更好的食用桃膠。
女性吃桃膠有什么好處
保養(yǎng)身體很相宜
桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹(shù)脂,桃膠就跟燕窩一樣,具有保養(yǎng)身體健康的作用。女士多吃桃膠,促進(jìn)血液循環(huán),增進(jìn)胃的消化和腸道吸收力,對(duì)調(diào)養(yǎng)身體具有很不錯(cuò)的效果。
養(yǎng)顏效果讓人驚艷
桃膠有益氣補(bǔ)中、養(yǎng)陰的功效,所以多吃桃膠能夠起到美容養(yǎng)顏的效果,能使皮膚光滑、有彈性。女性朋友可以把桃膠和冰糖、銀耳一起燉煮著吃,這樣更能對(duì)身體起到滋潤(rùn)的作用,使得容顏煥發(fā),更加的美麗。
其他好處
多吃桃膠除了具有保養(yǎng)身體,美容美顏的功效之外,還具有疾病的功效。桃膠對(duì)胃痛、胃炎等疾病具有很好的療效,只需取黃豆大小的桃膠,嚼碎之后用溫開(kāi)水送服,每天堅(jiān)持早晚服用兩次,就能夠起到消除胃痛、改善胃炎的效果。另外桃膠對(duì)身體虛熱、糖尿病等病癥都有很好的療效,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用桃膠進(jìn)行。
桃膠的吃法
桃膠皂角米羹
材料:皂角米、桃膠、玫瑰醬各一勺,紅棗6顆。
做法
桃膠和皂角米分別清洗后用清水浸泡,我浸泡了8個(gè)小時(shí),8小時(shí)后把桃膠、皂角米簡(jiǎn)單沖洗后放進(jìn)砂鍋里,加上6顆紅棗。 紅棗6顆
2.砂鍋加足夠的水,大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)中小火2個(gè)小時(shí)就煮好了,期間要時(shí)不時(shí)的攪拌一下,別糊鍋了。 3.碗里加1勺玫瑰醬,趁熱把煮好的桃膠、皂角米倒進(jìn)去攪拌均勻即可。
桃膠銀耳糖水羮
材料:桃膠15克,雪梨1個(gè)(300克),冰糖30克,銀耳5克,
做法
1.桃膠5克,清水1000毫升。將桃膠放入清水中浸泡6-8小時(shí)至軟漲。
2.再仔細(xì)將泡軟的桃膠表面的黑色雜質(zhì)去除,用清水反復(fù)清洗后,掰成均勻的小塊。
3.銀耳用清水泡20分鐘變軟后,用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。
4.將桃膠、銀耳和水放入鍋中,大火煮開(kāi)后改小火繼續(xù)煮30分鐘,此時(shí)湯汁開(kāi)始變得有些粘稠。
5.放入梨丁煮5分鐘,再放入冰糖和蔓越梅,邊攪拌邊煮3分鐘,至冰糖徹底融化,湯汁濃稠即可。
以上就是女性吃桃膠的好處以及桃膠如何做的方法,大家可以試試做一下。