月餅質(zhì)地比較干,因此很多人在吃月餅的時(shí)候喜歡配一下東西,那在吃月餅的時(shí)候能不能喝茶呢?吃月餅的時(shí)候喝酒又會(huì)不會(huì)有影響呢?
吃月餅可以喝茶嗎
可以。 吃月餅的時(shí)候是可以喝茶的,兩者一起食用并不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì),且還好處多多。月餅在制作的時(shí)候加入了大量的油脂以及糖,所以吃起來口感比較油膩,而茶葉的清香剛好能起到去膩的作用。另外茶葉當(dāng)中的茶堿以及茶多酚成分還能加速脂肪的分解,能減少長(zhǎng)胖的幾率,所以在吃月餅的時(shí)候適量喝一點(diǎn)茶是非常好的,像綠茶、黑茶都是不錯(cuò)的選擇。
吃月餅可以喝酒嗎
可以。 月餅和酒一起喝是可以的,對(duì)于大部分人來說不會(huì)產(chǎn)生不好影響,只是在喝酒的時(shí)候要注意量,不可貪杯,另外如果酒精過敏或者不能喝酒的人的話就不建議喝。 另外如果要喝酒的話,建議在吃月餅的時(shí)候可以適量喝一點(diǎn)紅酒,因?yàn)榧t酒中含有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素,且口感比較輕澀,和月餅一起吃可去除月餅的油膩。另外紅酒也能起到一定的作用,非常適合吃月餅后飲用。 吃月餅喝牛奶可以嗎
可以。 吃月餅的時(shí)候可以適量喝一點(diǎn)牛奶,牛奶是液態(tài),和月餅一起吃能緩解月餅的干硬,這樣能更利于身體對(duì)月餅的消化和吸收,同時(shí)還能起到一定預(yù)防上火的作用。另外月餅的營(yíng)養(yǎng)比較單一,和牛奶一起食用也能讓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更加均勻豐富。
月餅不能和什么一起吃
高油脂食物
月餅屬于高熱量食物,其中油脂含量比較高,所以在吃月餅的時(shí)候就不建議再吃其他高油脂食物,不然會(huì)增加身體負(fù)擔(dān),對(duì)血管十分不利,很容易引發(fā)心血管疾病的發(fā)生。
高糖食物
月餅糖分含量比較高,所以吃月餅的同時(shí)要避免食用其他高糖分食物,不然過多攝入糖分容易導(dǎo)致長(zhǎng)胖,還會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)還會(huì)容易上火。
干硬食物
月餅的質(zhì)地比較干硬,因此不建議將其和其他質(zhì)地干硬的食物一起食用,否則會(huì)增加腸胃消化負(fù)擔(dān),導(dǎo)致。