黑茶具有明顯降血脂功效
2013/1/6 10:05:49 閱讀數(shù):654 信息分類:
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與其他類型的茶葉相比,黑茶是所有茶葉中茶多糖含量、活性強(qiáng)的。前蘇聯(lián)學(xué)者B·A薩姆達(dá)克早報(bào)道了茶多糖的藥理學(xué)研究,茶多糖屬于一種酸性糖蛋白,與大量的礦物質(zhì)元素結(jié)合,具有很好的降血糖、血脂,提高機(jī)體免疫力,抗凝血,抗血栓,耐缺氧,抗紫外線,抗輻射等系列特殊保健功能。
解放軍總醫(yī)院1990年曾作過一次觀察,讓居住在干休所的55名患有高血脂的老干部連續(xù)服用黑茶180天,每天3克,其中50例在半年后血脂含量明顯下降。這是因?yàn)楹诓柚芯哂锌梢越档脱倪^氧化物,這種過氧化物會(huì)損傷身體細(xì)胞的生物膜和亞細(xì)胞器,影響細(xì)胞功能。黑茶可通過降低過氧化物活性減少冠心病的發(fā)病率。
另外,還有很多研究證明,茶多糖能保護(hù)和刺激胰島素細(xì)胞的分泌活動(dòng),通過增強(qiáng)肝葡萄糖激酶活性來有效降低血糖。而且茶多糖具有明顯的抑制血小板的黏附作用,并降低血液黏度,提高纖維蛋白溶解的活力,可以起到抗血凝、抗血栓的作用。
黑茶加工中因經(jīng)過后發(fā)酵工序,使其茶性更加溫潤(rùn),可祛油膩、消脂肪、降血脂。日常飲食結(jié)構(gòu)以肉制品為主的消費(fèi)者可以選擇喝黑茶,如云南的普洱茶、湖南的茯磚茶、湖北的青磚茶或云南的緊壓茶等。