對于消化能力較弱的寶寶來說,乳品當(dāng)然是營養(yǎng)的來源之一,在寶寶斷奶之后還應(yīng)該每天讓寶寶喝些奶,但是3歲以下寶寶喝鮮奶,顯然不是一個明智選擇。
據(jù)兒童營養(yǎng)學(xué)家指出,國內(nèi)市場上的鮮奶主要是以純牛奶為主,牛奶雖然營養(yǎng)十分豐富,但其中的蛋白質(zhì)分子較大,對寶寶嬌嫩的腸胃來說并不易于吸收,加上寶寶的各項(xiàng)器官都沒有發(fā)育成熟,因此會加重腎臟負(fù)擔(dān)。
加上牛奶中的磷含量太高,也會直接影響鈣在腸道內(nèi)的吸收,容易導(dǎo)致寶寶缺錢。另外,有部分寶寶在喝了鮮奶之后,會出現(xiàn)腸道過敏反應(yīng),這也是引起腹瀉的原因之一。
專家建議:對于處在快速生長期的寶寶來說,評價(jià)乳制品好壞的標(biāo)準(zhǔn)只有一個,那就是看其是否與母乳的成分是否接近,配方奶在營養(yǎng)上為接近母乳,其中又添加有適合寶寶生長的多種營養(yǎng)成分。因此,斷奶后的寶寶,應(yīng)按照年齡段的不同需求,選擇營養(yǎng)均衡、易吸收的配方奶,不要讓剛斷奶且年齡在3歲以下的寶寶喝鮮奶。