干貨泡發(fā) 水溫是關鍵
干貨泡發(fā)時候水溫的控制是一門學問,如果溫度控制得當,那么就可以還原其鮮美。反之則會讓一些名貴的干貨變成廢物,營養(yǎng)價值降低,實在是很可惜。但是請別擔心,今天小編就給大家傳授一些干貨泡發(fā)控制水溫的“秘籍”.
木耳、銀耳、腐竹冷水發(fā)。用熱水泡木耳和銀耳,不僅不容易充分發(fā)開,口感還會變的綿軟發(fā)黏,其中的很多營養(yǎng)成分都被溶解而損失掉了。用冷水泡發(fā)雖然時間比較長一些,但是吃起來卻非常的鮮嫩脆爽。腐竹也用冷水慢慢泡發(fā),用沸水很容易讓其破碎,導致無法烹飪,泡發(fā)時,不妨在腐竹上面扣壓一個盤子,使腐竹能夠完全地浸泡在水里,這樣不僅能夠縮短泡發(fā)時間,還會使腐竹泡發(fā)得均勻,以的口感。
香菇溫水發(fā)。干香菇的特別味道來自其中所含有的蘑菇香精和鳥苷酸兩種成分。特別是鳥苷酸,其鮮味強度時普通味精的幾十倍。泡干香菇的時候,用20-35℃左右的溫水,這樣既可以讓香菇吸水變軟泡漲,又能使鳥苷酸充分分解,散發(fā)出鮮味來。另外,浸泡的時間也不要太長,等菇蓋全部軟化,就要立即撈起濾干。
海帶蒸汽發(fā)。海帶中含有褐藻膠、海藻酸,這些物質不溶于水,卻大有具有極強的吸水膨脹性能,一經(jīng)吸水,海帶表面就會出現(xiàn)黏稠液膠體,能阻止水進一步浸入,因此海帶很難泡透。同時,海帶中所含碘質大部分在表面,過久浸泡就會使碘流失。因此,的辦法就是干蒸。即把海帶散開,放在蒸籠里蒸半個小時,再用水沖洗,就既嫩又脆了。海帶泡發(fā)好后,食用時可加一點兒食醋,使之更軟脆。
海參冷熱交替發(fā)。首先,海參要用冷水浸泡約6個小時左右,泡軟后剪開海參的肚子,去掉其中的灰粒;再用冷水漂洗約2個小時;,放入煮沸的弱堿水中浸泡約2個小時,反復兩次,撈出后用清水漂洗干凈,再用冰塊“冰鎮(zhèn)”一下,能使肉質保持更好的鮮度。泡海參時切忌用鹽,否則不易發(fā)透,還易變質。相關新聞
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