檸檬的美白清脂功效已經(jīng)眾所周知了。除了這個(gè)功效,檸檬還有很多的養(yǎng)生保健功效。比如,檸檬皮可以曬干泡茶喝,可以滋潤(rùn)喉嚨;檸檬榨汁飲用可以潤(rùn)澤肌膚。另外,檸檬入菜可以讓菜肴更具有風(fēng)味哦。今天就給大家上一道檸檬雞。既可以美容養(yǎng)顏,還能滋補(bǔ)健胃,是很受歡迎的一款大菜。
檸檬屬蕓香料植物,其味酸,不宜直接生食,可以制作成飲料、果醬、蜜餞等。同時(shí)也可以入菜,可以增加菜的風(fēng)味。下面檸檬雞的具體做法,一起來(lái)了解一下吧。
檸檬雞原料:
雞脯肉300克,面粉100克,細(xì)干淀粉30克,鮮檸檬250克,白糖30克,番茄100克,白羅卜500克,蜜櫻桃4粒,川鹽、料酒、泡打粉、姜、蔥、香菜、胡椒粉、鮮湯、濕淀粉、精煉油、化豬油各適量。
檸檬雞做法:
1、將雞脯肉洗干凈,切成大約8厘米、橫截面0.6厘米的長(zhǎng)條,放入碗中,加入鹽、料酒、胡椒粉、姜、蔥等拌勻;檸檬(一半)取汁;取碗一個(gè),放入面粉、細(xì)干淀粉、川鹽、胡椒粉、雞蛋、化豬油等調(diào)成糊狀待用。
2、用蘿卜雕刻成一只雄雞,作鳴叫狀;余下的檸檬、番茄洗凈,切成月牙片。
3、取圓盤1個(gè),將雄雞頭朝向盤內(nèi)擺放在盤子的一邊,圓盤四周用檸檬、番茄、香菜、櫻桃圍邊。
4、鍋置火上,放精煉油燒至五成熱時(shí),將雞條放入面糊內(nèi),均勻地裹上一層后,入鍋炸至定形撈出,整齊地堆放在盤子正中。
5、鍋置火上,摻鮮湯,放川鹽、白糖、檸檬汁等燒沸后,用濕淀粉勾薄芡燒至收汁,舀入味碟中,與檸檬雞同時(shí)入席蘸食即可。
這道菜一般在飯店里比較常見(jiàn),如果自己在家做,單就那個(gè)蘿卜雄雞就需要很好的刀工。所以,自己在家做的時(shí)候,蘿卜雄雞是可以不雕刻的。檸檬雞鮮美可口,口感清爽。女性吃還有的功效。