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長(zhǎng)期飲用瓶裝水和桶裝水有什么危害
對(duì)于都市的很多人來說,整天坐在辦公室里,經(jīng)常飲用桶裝水和瓶裝水,經(jīng)常飲用水雖然是健康的,但是,長(zhǎng)時(shí)間的飲用桶裝水和瓶裝水對(duì)我們的身體就不是那么有好處了,經(jīng)常飲用不但不能起到保持健康的作用,反而會(huì)對(duì)我們的身體造成損害。
長(zhǎng)期喝桶裝水對(duì)身體是沒有好處的,因?yàn)闊o論礦泉水還是純凈水都是呈酸性的,而我們健康人的人體環(huán)境是內(nèi)堿外酸的,長(zhǎng)期喝這種水就容易導(dǎo)致我們體質(zhì)的酸化,酸性體質(zhì)根據(jù)研究發(fā)現(xiàn),很多疾病都是由它引起的,可以說是萬病之源。而且純凈水經(jīng)過過濾之后雖然很純凈了,但它純凈得連里面的礦物質(zhì)也被過濾了。
衛(wèi)生檢疫合格的桶裝水,即使是裝桶后立即采樣(零小時(shí))微生物即顯著超標(biāo),說明飲水機(jī)是桶裝水二次污染的肯定原因。據(jù)分析,飲水機(jī)的二次污染主要來自儲(chǔ)水膽、水道、聰明座等,這些部位如果長(zhǎng)期不清洗或消毒,就會(huì)沉積污垢,成為細(xì)菌和病毒滋生的溫床。研究人員的實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn),經(jīng)飲水機(jī)后的桶裝水,常溫水樣的微生物污染率隨著時(shí)間推移而上升,除儲(chǔ)水膽、水道、座內(nèi)的細(xì)菌和病毒隨時(shí)間而繁殖外,另一重要因素是飲水機(jī)每次放水時(shí),都會(huì)通過透氣吸入空氣,據(jù)專家介紹,即使在清潔的環(huán)境中,每立方米的空氣中也有4000個(gè)細(xì)菌,這些細(xì)菌隨著桶內(nèi)水的減少、空氣的增加而增多,并隨著時(shí)間推移繁殖增生。
此外,對(duì)于純凈水來說,純凈水是經(jīng)過分離過濾裝置的飲用水,一方面濾掉了水中的有害物質(zhì),另一方面也濾掉了對(duì)人體有益的礦物質(zhì)和微量元素。食物中的鈣比水中的鈣吸收要來得慢,低很多。特別是兒童和老人身體中鈣的需要量30%來自于水,長(zhǎng)期喝純凈水,這部分鈣的來源就沒有了。
長(zhǎng)期喝這樣的水,不僅不能補(bǔ)充鈣、鋅等微量元素,體內(nèi)已有的礦物質(zhì)反而會(huì)被純凈水吸收排出體外。再就是需要引起注意的是,桶裝密封的純凈水,一旦啟封與空氣接觸,24小時(shí)后,就會(huì)開始滋生細(xì)菌。市民在飲水方面要有自我保護(hù)意識(shí),使用飲用水時(shí)間不宜過長(zhǎng)。因此,一桶純凈水喝上幾周的做法是不可取的,這樣對(duì)身體有害無益。
對(duì)于現(xiàn)在的消費(fèi)者來說,白開水是有利于健康的,既有益健康,又方便、經(jīng)濟(jì)。水煮開后可把水中的細(xì)菌殺死,可除去有害于人體健康的有機(jī)化合物。家中多備些涼白開水供大人和孩子喝,解渴、衛(wèi)生、又涼快。但涼白開水不宜放置時(shí)間過長(zhǎng),當(dāng)天涼了當(dāng)天喝為好。相關(guān)新聞
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