夏天到了，我的自制果汁之旅也開始了，我喜歡那種輕松休閑的日子，在午后，喝一杯自制的果汁，開啟美好的午后時光。今天，咱們就學(xué)學(xué)自制多啤梨生菜汁吧，這是一款可保持容貌年輕的果汁，并且還具有消除雀斑、褐斑、暗瘡、面胞等功效，其制作步驟如下：
用具:
榨汁機器
材料：
士多啤梨5粒 沙律生菜100克
檸檬1個 冰塊數(shù)粒
做法：
1.士多啤梨洗干凈
2.生菜洗凈
3.檸檬連皮分切四塊，并去核
4.將冰塊先放入榨汁機容器內(nèi)
5.把士多啤梨和檸檬放入榨汁機容器內(nèi)
6.生菜卷成卷狀才榨汁
7.倒入杯內(nèi)拌勻即成
小貼士
可用卷心生菜替代沙律生菜。