味道鮮美 營(yíng)養(yǎng)均衡白蘿卜豆腐蓮花湯

2014/9/22 9:31:29 閱讀數(shù):1278 信息分類:食品加盟 編輯:麗麗

  我們都知道白蘿卜非常好也是秋季非常受歡迎的一道菜,對(duì)于豆腐我們并不陌生,下面我們一起來(lái)看看這兩者搭配在一起效果又是如何呢?


  白蘿卜豆腐蓮花湯用料
  主料:內(nèi)脂豆腐1塊、白蘿卜1/2根
  輔料:牛肉湯適量、雞肉湯適量、蔥1根、食鹽1/2茶匙、香菜1根、香油1/2茶匙、花椒粉1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙
  白蘿卜豆腐蓮花湯的做法
  1.內(nèi)脂豆腐
  2.取一小塊,四邊修平整,成長(zhǎng)方體
  3.此步驟用料
  內(nèi)脂豆腐1塊用刀切絲,留下底座,不要切穿
  4.此步驟用料內(nèi)脂豆腐1塊
  另一個(gè)側(cè)面,切絲,留底座,不要切穿,上一步和這一步也就是切十字刀
  5.白蘿卜
  6.和豆腐的刀法一樣,切十字刀
  7.放鹽和花椒面等,先把白蘿卜煮一下,白蘿卜軟了的時(shí)候就可以用筷子把它弄成蓮花的形狀
  8.白蘿卜七八成熟的時(shí)候,小心翼翼地放入切好的內(nèi)脂豆腐,稍等,輕輕的把豆腐絲撥開(kāi),成蓮花狀
  9.小火稍煮一會(huì)兒,放入你要的牛肉湯或雞肉湯,放蔥花、香菜、香油、胡椒粉之類的
  10.這是白蘿卜豆腐牛肉湯
  11.此步驟用料內(nèi)脂豆腐1塊
  往碗里倒的時(shí)候,要讓豆腐隨湯汁一起滑入碗里,這樣豆腐倒入碗里的時(shí)候也不會(huì)亂了樣子
  13.此步驟用料內(nèi)脂豆腐1塊雞肉湯適量
  這里面可以放一點(diǎn)自己其他的輔料哦!
  沒(méi)事可以展示一下自己的刀工吧,該做的要多做一些吃哦!雖然說(shuō)外面的食品很好,自己練練廚藝也很不錯(cuò)哦!

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