江南一鍋鮮

2011/1/11 9:48:50 閱讀數(shù):838 信息分類:火爆食品網(wǎng) 編輯:小單

    

    這是一道做法極簡單的湯菜,只是所需的食材每樣只需一點(diǎn),品種越豐富味道越鮮美,平日里準(zhǔn)備起來有些麻煩,所以不常做來吃。這次正因才吃了火鍋,剩余食材一大堆,正好用來燉這一鍋鮮,既解決了火鍋剩余涮菜也不失為一道味鮮又暖人的冬日佳肴。 
    原料: 
    肉皮、蹄筋、海參、貢丸、蝦丸、魚丸、午餐肉、紅腸、老豆腐、魔芋、粉絲、娃娃菜。 
    調(diào)料:高湯、鹽。 
    事先準(zhǔn)備:
      1、娃娃菜洗凈后切塊。
      2、粉絲用溫水泡軟。
      做法:
      1、鍋內(nèi)鋪上一層娃娃菜。
      2、鋪上粉絲。
      3、繼續(xù)鋪上剩余食材。
      4、加入高湯,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火燉煮至食材熟軟。
      5、調(diào)入少許鹽,煮勻即可。
      啰嗦幾句:
      1、食材不必刻意,有什么就放什么,只要是喜歡的都可放入。
      2、高湯請不要使用涮火鍋剩余的火鍋湯,因其嘌呤過高,不宜食用。
      3、娃娃菜煮后會有水溢出,所以高湯不必加得太滿,否則會溢出。
      4、加入鹽以后不必翻動食材,稍煮一會兒,味道即可均勻。

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