玉米沙拉的制作方法

2015/6/23 15:16:19 閱讀數(shù):786 信息分類(lèi):食品招商網(wǎng) 編輯:雅瓊

    玉米不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且味道香甜,再配上酸甜可口的沙拉醬更是美味至極!適合各種年齡的人吃,的朋友也可以放心食用。玉米沙拉的做法很簡(jiǎn)單,只需幾道簡(jiǎn)單的程序就能輕輕松松做出來(lái)。下面就為您介紹玉米沙拉的制作方法。

  
    配料:
    玉米粒500g、鹽2g、糖20g、奶粉15g、核桃油5ml、玉米汁15ml、千島醬1勺、番茄醬(少許)  
    步驟:  
    1.500克凍玉米粒室溫解凍。  
    2.放進(jìn)鍋里加水沒(méi)過(guò)玉米粒,再加入2克鹽,大火燒開(kāi)。  
    3.蓋上鍋蓋小火悶煮到水干,玉米軟糯。  
    4.一個(gè)小碗里放入15克奶粉,如果有煉奶,可以直接加煉奶。  
    5.放20克糖,糖的量不宜太多。過(guò)甜就吃不出玉米香味了。  
    6.加入5ml核桃油,也可以加芝麻油。

  
    7.加入濃稠的玉米汁15ml,這個(gè)玉米汁是用豆?jié){機(jī)做的,把濃稠的玉米糊過(guò)濾一下再加一點(diǎn)點(diǎn)汁就是了。  
    8.加入一勺千島醬,給幼兒吃可不加沙拉醬,這樣更健康。  
    9.攪拌均勻成濃稠又可流動(dòng)狀。  
    10.將調(diào)制好的醬料倒入煮好的玉米粒中拌勻。  
    11.再放上一點(diǎn)番茄醬作為點(diǎn)綴。  
    小貼士:  
    1.玉米如果放進(jìn)高壓鍋煮的話,效果更好還節(jié)省時(shí)間,這款沙拉的玉米粒一定要煮到軟糯菜好吃哦。  
    2.做給小朋友吃的話可以只放煉奶就好了,味道也很不錯(cuò)哦。

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