冰糖雪梨在咱們的生活中是非常常見的,冰糖雪梨飲料也是咱們經(jīng)常喝的。冰糖雪梨口感甘甜,營養(yǎng)也是比較的豐富的。那么冰糖雪梨的功效有哪些呢?冰糖雪梨的做法是怎么樣的?來看看下面的介紹吧!
冰糖雪梨的功效!
雪梨有清熱化痰之功效,特別適合秋天食用!侗静菥V目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。
冰糖雪梨能清熱止渴,適用于外感溫?zé)岵《疽鸬陌l(fā)熱、傷津、口渴等。
冰糖雪梨有滋陰潤肺,養(yǎng)胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病癥有很好的作用。經(jīng)常吃冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺。
冰糖雪梨具有清甜可口,生津養(yǎng)胃,和中止呃的功效,對于因胃陰不足,脾虛失和而見呃逆患者,可見顯效,不可對口燥食少,大便不調(diào)者起到作用?擅客盹嬘,數(shù)日。
冰糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效,如果您因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等癥狀,就可以做一碗冰糖燉梨,幫助止咳、潤肺。
對于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說,可以每天做一次冰糖燉梨,一次吃半個梨子,一天分兩次吃。
冰糖雪梨的做法!
主料:蜜梨(一個)冰糖(適量)
1準(zhǔn)備好雪梨和冰糖。
2雪梨洗凈削去外皮。
3將雪梨內(nèi)核掏干凈。
4把冰糖放到里面。
5在燉盅內(nèi)加一點點水,把雪梨放進去。
6將燉盅放進蒸鍋,小火燉一個小時即可。
7蒸好的雪梨裝到碗里,用勺子劃開即可食用。
冰糖雪梨的功效和冰糖雪梨的做法就已經(jīng)介紹完了,大家可以試試冰糖雪梨的做法。夏季到了冰糖雪梨也是一種很不錯的飲品!