冬至前后,又到了江南竹鄉(xiāng)挖冬筍、享口福的快樂時光。冬筍的營養(yǎng)價值非常高,毛竹產(chǎn)筍,有冬、春之分!岸S春筍同一身,名稱不同節(jié)氣分,待到來年春暖日,冬筍出土成春筍。”如果說冬筍是冬天出產(chǎn)的筍,那么,春筍又何嘗不是晚生的冬筍呢?
冬筍的營養(yǎng)價值
冬筍是時令山珍,冬至前后為好。“遠傳冬筍味,更覺彩衣濃!保ǘ鸥Γ┨峄@小買,挑選個頭飽滿、色澤金黃,外殼無損傷的冬筍,保準沒錯。
以筍為食,堪稱“國粹”。且不說與“竹”關(guān)聯(lián)的菊、鞭、筍、籜、竿、筠、篁等漢字的精妙,光“竹筍”的翻譯便是難題,只能勉強譯成“竹子的嫩芽”或“很嫩的竹子”,以至洋人常常會發(fā)問:“竹子也能吃嗎?”。原來西方人不僅不吃竹筍,英語里甚至沒有這個單詞。而在中國,竹筍是入了《詩經(jīng)》的:“其蔌維何,維筍及蒲。”
《荀子》說:“禮者,養(yǎng)也!焙我詾轲B(yǎng)?“魚肉以養(yǎng)老”。然而,孟子老母想必吃膩了葷腥,硬是從《詩經(jīng)》中讀出了冬筍之鮮美,居然在病重時想吃冬筍。孟子年幼,無計可施,只能跑到竹林里號啕大哭,卻不想因此感動上蒼,頃刻之間筍尖直冒。孟子也因此成了天下孝子。
筍味至鮮?上,《二十四孝》沒有說孟子挖到冬筍后是如何烹飪的。想來,憑孟子的聰明,燉一鍋咸肉冬筍湯讓老母解饞也不難。因為竹筍與豬肉是葷素搭配的搭檔。
“寧可食無肉,不可居無竹。無肉使人瘦,無竹使人俗!辈凰准硬皇荩窆S配豬肉。蘇東坡是謙謙君子,總能為自己的嘴饞找到借口。黃庭堅也學著妻舅蘇東坡的范兒,寫下了“南園苦筍勝肉味”的詩句。而在浩繁的典籍中,像蘇、黃那樣歌之吟之者,簡直數(shù)不勝數(shù)。
鄉(xiāng)賢李漁懂筍嗜筍,曾對筍肉之配作過精辟總結(jié):“以之伴葷,……獨宜于豕,又獨宜于肥。肥非欲其膩也,肉之肥者能甘,甘味入筍,則不見其甘而但覺其鮮之至也。”在這一搭配中,筍是主角,肉純粹是為他人作嫁衣裳。“但將筍肉齊烹,盒盛簋,人止食筍而遺肉,則肉為魚而筍為熊掌可知矣。”
李笠翁慨言吃筍的法度,看重的是筍的味道。冬筍“金衣白玉”,比春筍鮮嫩,只要與肉搭配,炒、煮、燉、煨無一不可,其鮮其美,不可方物。
冬筍炒雪菜,是吳越之地的家常菜,雅俗共賞。筍含草酸,會有些許澀口。倘想除澀,可將冬筍入沸水煮一煮,或用微波爐轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),但筍之鮮味會因此流失。山民口重,往往喜歡將新買的冬筍切絲,直接入鍋與雪菜、紅辣椒絲同炒,再灑一小勺水,煮出咸鮮。上桌前,拌以蔥段。
金華人頗有口福,以火腿或臘肉配冬筍,兩相和美,有香入骨髓的滋味。有個周末,我回老家省親,巧遇一相熟的老伯從山野歸來。他笑臉相迎,遞過手中的兩支冬筍,囑我燉鍋好湯。
冬筍金貴,價超鮮肉。感動著老伯的慷慨,連忙切了冬筍連同臘肉置在炭爐上,湯滾之后調(diào)至微火,再丟進幾顆冬菇,讓炭火保持湯汁微開……要不了多長時間,一陣陣濃濃的鄉(xiāng)情便撲鼻而來。
冬筍、冬菇、臘(冬)肉,俗稱“三冬”。慢火燉“三冬”是老家磐安的特色菜,來金華工作之后便很少嘗到它的鮮美了。是金華人不會燉嗎?當然不是。因為冬筍和冬菇雖說都是冬天的食材,但實質(zhì)是掛在冬天尾巴上的春天菜。一旦過了那個冬春交替的微妙季節(jié),就沒有好吃的冬筍了。而冬筍買不到的時候,餐館也就燉不了“三冬”,要吃這道菜,只有等明年趕早了。
時令菜往往過期不候!盁跞敝死,與“薺菜拌冬筍”類似,只有在早春時節(jié)方能嘗到。因此,所謂“冬筍”,不僅僅是冬天的筍,而是將天光地氣捂了一冬的筍。薺菜是野菜,春天上市,鮮嫩易熟。與之相拌的冬筍絲須入沸水汆一汆,入鍋前先煸透薺菜。冬筍、薺菜極能吸油,兩者相伴不畏油多,且動作要快,可勾極薄的芡。
冬筍是夏末秋初萌發(fā)的,像位羞答答的“閨閣小姐”,直到膨大為筍,都不肯露出地面。因此,挖冬筍還有不少學問──會挖的人看竹識筍,因竹定位,鋤頭落地,十拿九穩(wěn);不會挖的人,亂挖亂翻,白費苦力,還影響竹的生長。大體而言,竹葉烏黑發(fā)嫩的不長筍,而烏黑中帶幾片黃葉的則有。判斷筍的位置,則要看竹枝的走勢。順著走勢找,具體哪一個方向,則要看毛竹的根須,多的那一面有。落鋤的位置看黃葉,黃葉在梢頭,筍在鞭腦頭;黃葉長中間,冬筍長中鞭;黃葉在下端,筍在竹節(jié)頭。
轉(zhuǎn)眼又到年關(guān),家家戶戶都會買些冬筍,以備不時之需。只是,冬筍好吃不好藏。有兩法可供參考:一是沙藏。用一口木箱或紙箱,先在底層鋪上黃沙,然后將冬筍豎排(根部朝下),排滿一層填一層黃沙,此次類推,直到木箱裝滿,以黃沙蓋嚴。何時想吃,從上到下,順次而取。二是洞藏。挖一個地洞,把冬筍輕輕地放在里面,再把洞口封好。
前者的保鮮方法我試過,效果不錯。而后者之“洞”沒挖,有條件的不妨一試。據(jù)說,保鮮率達100%。
通過對上文的了解,你已經(jīng)知道了冬筍的營養(yǎng)價值,那么就叫我們開始吃起來吧!