瓜子兒可能是傳統(tǒng)的一種休閑食品了，種類(lèi)五花八門(mén)，可是就拿我們熟悉的葵花籽來(lái)說(shuō)。其實(shí)，嗑葵花籽也能嗑出健康。這種小而又不起眼的消閑食品，吃起來(lái)有如“老虎吃蚊——多吃少吞”，但因它甘香可口，食之不易，反而有一種魅力。歲歲樂(lè)瓜子，顆顆美味，嗑嗑生活更多姿！
嗑瓜子的習(xí)俗在明代已經(jīng)流行，清代民國(guó)愈演愈烈，晚清之前，“瓜子”主要是西瓜子，晚清以來(lái)南瓜子開(kāi)始流行，民國(guó)時(shí)期葵花子又異軍突起，終確定了三足鼎立的局面。在如今的生活中無(wú)論是西瓜子、南瓜子甚至是葵花籽，都備受消費(fèi)者青睞。
瓜子含有許多營(yíng)養(yǎng)成分，如各種微量元素、維生素E和多種不飽和脂肪酸等，且因?yàn)榈鞍捉Y(jié)構(gòu)較為合理，食用后，很容易被人體吸收。瓜子含油量高，食用過(guò)多，會(huì)使體內(nèi)脂肪代謝失調(diào)，令脂肪囤積于肝臟，從而加重肝臟負(fù)擔(dān)，影響其正常功能。
歲歲樂(lè)瓜子的食療價(jià)值
1、瓜子含脂肪可達(dá)50%左右，其中主要為不飽和脂肪，而且不含膽固醇、亞油酸含量可達(dá)70%，有助于降低人體的血液膽固醇水平，有益于保護(hù)心血管健康。
2、豐富的鐵、鋅、鉀、鎂等微量元素使瓜子具有預(yù)防貧血等疾病的作用。瓜子是維生素B1和維生素E的良好來(lái)源。
3、據(jù)說(shuō)每天吃一把瓜子就能滿(mǎn)足人體一天所需的維生素E。
4、對(duì)安定情緒、防止細(xì)胞衰老，預(yù)防成人疾病都有好處。
5、它還具有、增強(qiáng)記憶力的作用。對(duì)癌癥、高血壓和神經(jīng)衰弱有一定的預(yù)防功效。
“嗑”歲歲樂(lè)瓜子更讓人受益頗多，畢竟能增強(qiáng)消化功能，這是因?yàn)楣献拥南阄洞碳ち松囝^上的“味蕾”，使它呈興奮狀態(tài)，傳至消化器官，各種消化酶的唾液、胃液等的分泌相應(yīng)地旺盛起來(lái)，無(wú)疑利于消食化滯。飯前嗑，促進(jìn)食欲；飯后嗑，促進(jìn)消化食物。尤其是在吃了油膩的食物后嗑一把歲歲樂(lè)瓜子，好處更大。
飯后嗑歲歲樂(lè)瓜子好，因?yàn)榭ㄗ优c西瓜子都富含脂肪、蛋白質(zhì)、鋅等微量元素，可增強(qiáng)消化功能。嗑歲歲樂(lè)瓜子能夠使整個(gè)消化系統(tǒng)活躍起來(lái)。瓜子的香味刺激舌頭上的味蕾，味蕾將這種神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)給大腦，大腦又反作用于唾液腺等消化器官，使含有多種消化酶的唾液、胃液等的分泌相對(duì)旺盛。
歲歲樂(lè)瓜子是由銅陵市開(kāi)兵瓜子有限責(zé)任公司出品的一款休閑零食，銅陵市開(kāi)兵瓜子有限責(zé)任公司主要經(jīng)營(yíng)和加工瓜子，花生等各類(lèi)炒貨，堅(jiān)果，已有近30年的歷史。其中，瓜子系列有淡瓜子系列，葵花籽系列，西瓜子系列，南瓜子系列，黑珍珠系列，多味瓜子系列等等，并且有多種包裝，如五連包，手抓包，5斤裝散稱(chēng)，10斤裝散稱(chēng)，20斤裝散稱(chēng)等等，五連包又分為1元裝和5角裝，可以說(shuō)是大大小小應(yīng)有盡有。并且，我們所加工的每種瓜子都經(jīng)過(guò)層層篩選，在質(zhì)量上嚴(yán)格把關(guān)，確保消費(fèi)者吃的放心。
歲歲樂(lè)瓜子，嗑出來(lái)的美味，舌尖的誘惑，嗑出來(lái)的樂(lè)趣，生活多姿多彩！