佛手瓜是中國南方地區(qū)比較常見的一種菜品,它的外形獨特,遠遠看去就像雙掌合十一樣。佛手瓜全身都是寶,可以清熱消暑,也能為人體補充多種營養(yǎng)成分,適合人們在夏天食用,只是佛手瓜怎么吃好呢?一會我就會把佛手瓜的常見吃法寫出來,你們看過以后也就知道它怎么吃了。
1、佛手瓜清炒好吃
清炒佛手瓜很好吃,在炒制以前要把佛手瓜切成去籽,然后切成片狀或者絲狀,再用清水洗一下,取一個紅椒切絲,把鍋中放油加熱以后放入蒜末和紅椒,炒香以后把佛手瓜放入炒勻,變軟以后放鹽炒勻以后,加入少量雞精炒勻直接出鍋就可以。
2、佛手瓜做湯好吃
佛手瓜做湯也很好吃,做湯以前需要把佛手瓜去籽以后切成塊狀,再把一個胡蘿卜也去皮切成塊狀,另外還要準(zhǔn)備少量的薏米。在炒鍋中放油加熱以后把胡蘿卜放入炒制,炒一會加入適量的清水,再把佛手瓜和薏米放入進去,煮到薏米開花加入食用鹽調(diào)味,然后取出食用就可以。
3、佛手瓜涼拌好吃
佛手瓜涼拌也很好吃,在制作時要把它的瓜瓤和瓜皮全部去掉,切成細絲,加食用鹽腌制半天,腌好以后去掉里面的水分,再加入適量的紅椒絲,加入麻油、鹽白糖以及蒜泥的香醋,調(diào)勻以后就可以裝盤食用,味道特別清爽誘人。
因為佛手瓜本身口味清淡,所以用來做泡菜不會影響到其本身的口感。加入適量的大蒜和泡椒一起腌制,還能為清淡的佛手瓜增添一抹熱辣之氣。泡好的佛手瓜酸甜脆爽,同時還帶有泡椒的一點微辣感,不論是下飯還是直接食用,都是上上之品。