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營(yíng)養(yǎng)豐富的糖醋荷包蛋

2011/3/5 10:26:25　閱讀數(shù)：744　信息分類(lèi)：食品招商　編輯：小單

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雞蛋是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機(jī)體吸收，雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A 含量很高，B 族維生素也很豐富，還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素。
制作方法：
　　1、鍋中加水，放入白糖及醋，大火煮沸。
　　2、水開(kāi)后，將雞蛋打入，改小火煮約2 分鐘，待雞蛋熟透后即可食用。
　　適合人群：孕婦皆宜。