魷魚是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物，目前很多家長(zhǎng)都想給寶寶多吃魷魚，給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那么，寶寶能吃魷魚嗎？寶寶吃魷魚的禁忌是什么？
寶寶能吃魷魚嗎
寶寶應(yīng)慎吃魷魚。魷魚含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對(duì)寶寶的骨骼發(fā)育和造血十分有益，可預(yù)防貧血。魷魚除了富含蛋白質(zhì)及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品。可緩解疲勞，恢復(fù)視力，改善肝臟功能。其所含的多肽和硒等微量元素還具有抗病毒、抗射線作用。雖然魷魚有這些對(duì)人體有利的功效作用，但它的膽固醇非常高，是肥肉膽固醇含量的40倍，寶寶還是應(yīng)該慎吃。
魷魚雖美味，但也不能給孩子多吃，尤其是那些患有肥胖、肝病、脾胃虛寒的孩子更不適合吃。另外，魷魚還是好“發(fā)”之物，患有濕疹、蕁麻疹等疾病的過敏兒童更要忌食。
另外，魷魚較難消化，嬰幼兒不要吃，等到3歲以上方可以食用少量。而且海鮮類的東西比較容易引起過敏，在寶寶還小時(shí)，牙齒和腸胃功能都還不健全完善，對(duì)魷魚的消化和吸收都不如成人，建議慎吃或不吃魷魚。
寶寶吃魷魚的禁忌
1.魷魚屬于高蛋白海鮮類食品，中醫(yī)上應(yīng)屬于陰陽(yáng)雙補(bǔ)的食品，忌與羊肉、狗肉等熱性食品同食。
2.魷魚等海鮮類決不可與維生素C含量高的柑橘類水果同食、會(huì)中毒。維生素就會(huì)把海生物體內(nèi)的某種物質(zhì)還原成三氧化二砷，也就是砒霜。
3.魷魚不可與多種（三種及以上）高蛋白食品同時(shí)吃，易造成大分子蛋白質(zhì)過敏
4.在烹調(diào)魷魚的時(shí)候，少放點(diǎn)醬油、油、鹽、辣椒、味精等，寶寶吃了容易造成肝臟的損害。所以在給寶寶吃魷魚的時(shí)候，清蒸，并且要煮熟煮透才能給寶寶吃。
寶寶能吃魷魚嗎？通過以上的介紹大家知道了寶寶不要吃魷魚，因?yàn)轸滛~比較難消化，寶寶吃了可能會(huì)引起消化方面的問題。