哪些情況不適合喝碳酸飲料

2017/5/29 6:59:01 閱讀數(shù):852 信息分類:食品招商 編輯:小強

碳酸飲料味道可口,喝起來十分爽快,不僅在炎熱的季節(jié),有時即便是天氣轉(zhuǎn)涼也有很多人習慣買上一瓶來解渴。

懷孕時

碳酸飲料里面含有色素、防腐劑、過量的糖份,容易造成孕婦的血糖過高,很可能造成流產(chǎn)。而大家都愛喝的可樂,含有磷酸,容易搶走人體的鈣質(zhì)、加重孕婦體內(nèi)的鈣流失,不利于胎兒的發(fā)育。

來月經(jīng)時

在碳酸飲料中含有大量的磷酸鹽同體內(nèi)鐵制裁產(chǎn)生化學反應(yīng),使人體內(nèi)鐵質(zhì)難以吸收。人體缺鐵,就會容易出現(xiàn)經(jīng)期乏力,疲憊,精神不振等情況,甚至會出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。而碳酸飲料中常見的咖啡因更可能讓經(jīng)期中的女性產(chǎn)生現(xiàn)象。

更年期

女人在更年期,由于卵巢功能的衰退,雌激素分泌不足,易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,所以此時期的女性不宜喝碳酸飲料,避免對骨骼造成進一步的傷害。

患有高血壓和心臟病

患有高血壓和心臟病等疾病的女性要禁喝碳酸飲料,以免給身體帶來更大的負擔。

有糖尿病

碳酸飲料里滿滿都是糖分,這對糖尿病患者來說無疑是大忌,這種高糖飲料是不能喝的,否則將會加重病情。

溫馨提示:碳酸飲料是傳統(tǒng)意義上的垃圾食品,不僅無法解渴、給身體補充水分,還會引發(fā)疾病,危害身體健康,特別是在這六種情況下,喝碳酸飲料可是很傷身的哦!

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