元旦新年臨近，人們免不了參加各種節(jié)日聚會活動，享受親情、友情、美食的同時，也會帶來各種“節(jié)日病”。每逢佳節(jié)胖三斤，由此而來。如何幫助市民管理好節(jié)日期間的飲食，控制能量攝入，把好“進口關”，發(fā)揮營養(yǎng)師的作用，指導市民在美食與健康之間尋找平衡。2016年12月24日下午，市營養(yǎng)學會邀請徐靜高級營養(yǎng)師在新東方學校繽紛亞洲校區(qū)為部分學生家長、營養(yǎng)師、學校老師以及周邊市民作了《居民膳食指南（2016）》科普教育講座，宣傳健康飲食，為大家答疑解惑，收到聽眾的積極響應。
徐靜高級營養(yǎng)師，自認資深吃貨。喜愛美食，并對美食有一種獨特的追求，一直在美食與健康中尋求平衡。她結合自己營養(yǎng)知識、多年的實踐、體會，指導大家如何學習營養(yǎng)，多動腦，勤動手，讓家人特別是孩子，共同參與膳食計劃制定，合理安排節(jié)日期間的營養(yǎng)平衡，讓生活充滿品味與快樂！講座以座談會的形式進行，聽眾不時插話提問、發(fā)表意見，會場討論氣氛熱烈。徐靜還從家里帶來道具，指導如何量化各種食物的重量，講座非常形象、生動、接地氣。