現(xiàn)在人們愛美的心正在促使越來越多的人開始加入大軍，市場上面并無效果的一些方法，也被人們關(guān)注，有的甚至對健康還有壞處。
昨天，一種“醋泡香蕉”法在網(wǎng)上瘋轉(zhuǎn)。據(jù)稱用果醋或者食醋泡切片香蕉，每日吃三次，兩個月下來就可以瘦16斤。這種方法真的科學(xué)有效嗎？
據(jù)了解，這種法來自日本，網(wǎng)上介紹香蕉纖維素含量高會產(chǎn)生飽食感，而醋酸能夠促進循環(huán)， 加快能量代謝，從而控制總熱能攝入，只要一日三餐控制飲食并在飯前或飯后吃它，就能輕輕松松甩掉 脂肪。
具體做法是將香蕉切成1至2厘米厚的薄片，找一個可以密封的罐子，先放黑糖，再將水果醋（或者 米醋）倒?jié)M罐子，將醋與糖攪拌均勻后放入切好的香蕉片。蓋上密封蓋，密封24小時就可以吃了。按照 這種法，兩個月就能減掉16斤。
嘗試過此法的網(wǎng)友“兔兔”吐槽說，味道太奇葩了，這哪里是法，簡直是黑暗料理。她只 嘗試了一次，就不能再忍受這種怪味了。
武漢協(xié)和醫(yī)院營養(yǎng)科專家蔡紅琳表示，醋泡香蕉的方法，國內(nèi)尚無科學(xué)依據(jù)，不建議市民嘗試 。
人們對于食品技術(shù)的認(rèn)識還在不斷地深入，不過的食物還是要慎重選擇，只要這樣，才能有效果且對健康不會有很大的傷害。