陳皮可以泡水喝,枸杞也可以泡水喝,但是兩者的功效是不同的。那么,陳皮能和枸杞一起喝嗎?陳皮和枸杞一起喝好嗎?
陳皮能和枸杞一起喝嗎
可以的。枸杞子性平,有滋腎養(yǎng)肝,潤肺明目的功效。陳皮可以健脾,燥濕化痰,其與枸杞同用時(shí)不會(huì)發(fā)生相互作用,所以可以一起泡水喝的。
陳皮枸杞茶方法
陳皮10克,枸杞10粒,蜂蜜或冰糖隨意。將陳皮和枸杞放入清水中浸泡1分鐘,洗凈后撈出。放入壺中或杯中,倒入沸水,浸泡5分鐘后即可飲用。愿意喝甜的,可以放蜂蜜和冰糖調(diào)味,我個(gè)人更偏愛陳皮和枸杞本身浸泡后的清甜味道。
陳皮枸杞茶功效
陳皮枸杞茶是簡單實(shí)用的保健佳品,經(jīng)常喝枸杞茶是一種很好的保健方法。據(jù)中醫(yī)介紹,枸杞茶具有解熱、糖尿病、止咳化痰等功效,能體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、、、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種疾病。