無(wú)花果是生活中的常見(jiàn)水果中之一，有著豐富分營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可以新鮮食用，也可以用無(wú)花果干泡水喝。即使它的好處多多，但是也有禁忌。下面我們就一起來(lái)了解一下吃無(wú)花果的禁忌。
吃無(wú)花果的禁忌
1.腹瀉的人不宜生吃無(wú)花果
無(wú)花果水分含量高，而且這種水果底部有孔洞，是菌類(lèi)和昆蟲(chóng)的培養(yǎng)基，不是很衛(wèi)生。而無(wú)花果本身也是瀉下之一，所以腹瀉之人吃了可能會(huì)加重癥狀。
2.過(guò)敏體質(zhì)不宜生吃無(wú)花果
無(wú)花果含有異體蛋白，特別是剛摘下來(lái)的。它的果皮上有很多強(qiáng)腐蝕性的汁液，對(duì)正常人是有刺激性的，所以過(guò)敏的人吃了會(huì)有過(guò)敏的情況出現(xiàn)。無(wú)花果中含有較高的花粉，也有致過(guò)敏的可能。
3.腐爛不吃
雖然無(wú)花果中含有大量豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，味道鮮美。需要注意的是新鮮成熟的無(wú)花果容易腐爛，腐爛的無(wú)花果千萬(wàn)不能食用，食用后，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉、等不良癥狀。
4.不宜多吃
很多人都很喜歡吃無(wú)花果，因?yàn)樗奈兜捞鹈溃⑶耶?dāng)中含有大量的葡萄糖、果糖等成份，但是千萬(wàn)記住，不宜多吃，不然容易使人發(fā)胖，甚至可能會(huì)引發(fā)糖尿病等不良癥狀。
無(wú)花果不能和什么一起吃
1.不能和寒涼性食物一起吃
無(wú)花果屬于天然的瀉藥，所以不適合于寒性食物一起食用，其中無(wú)花果的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)和寒性食物相互排斥，食用之后會(huì)明顯的降低胃腸的功能，會(huì)導(dǎo)致脹氣、、腹瀉等癥狀。比如：秋葵、鴨肉、小米、綠豆、黃瓜、苦瓜等。
2.不能和高糖食物一起吃
無(wú)花果中含有大量的糖分，比如葡萄糖、果糖等，和高糖食物一起食用后，會(huì)大量增加血液中糖的含量，使血糖不斷的升高，從而引發(fā)肥胖癥、糖尿病等不良癥狀。
3.不能酸性食物一起吃
無(wú)花果中含有大量的果酸成份，如果和酸性食物一起食用，對(duì)胃腸的刺激過(guò)大，引起胃酸的大量分泌，會(huì)傷害胃粘膜，引發(fā)胃炎、胃潰瘍等不良癥狀。
通過(guò)以上的介紹，相信大家對(duì)吃無(wú)花果的禁忌已經(jīng)有所了解了，希望對(duì)大家能有所幫助。