石榴的功效與作用有哪些?水果都有不同的功效和作用!石榴的功效與作用是什么呢?這里就來為大家分享石榴的功效與作用,希望能給大家?guī)韼椭?/p>
石榴的功效與作用
1. 有助消化和吸收:
石榴中含有豐富的石榴酸等多種有機酸。能促進消化和吸收,增加食欲等功效。
2. 驅(qū)蟲殺蟲:
石榴皮含有石榴皮堿。具有澀腸止瀉、生津止渴等功效!而且能麻醉人體內(nèi)的寄生蟲。起到驅(qū)蟲殺蟲止痢的作用,
3. :
石榴具有抑菌、抗病毒等作用,而且對各種皮膚真菌也有的作用。
4. 防細胞癌變:
石榴中的維生素C、胡蘿卜素都是具有防止細胞癌變功效的(抗氧化劑),并且能預(yù)防動脈粥樣硬化等作用!!
石榴營養(yǎng)價值:
石榴具有豐富的營養(yǎng)成分,主要包括有:維生素B1、B2、C,和碳水化合物、鈣、磷等營養(yǎng)成分
忌食: