兒童可以吃益生菌嗎

2020/4/4 6:51:42 閱讀數(shù):913 信息分類:食品招商 編輯:小禹

孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中總是能聽(tīng)到很多的建議,兒童益生菌就是其中一種,很多人都說(shuō)益生菌是孩子健康成長(zhǎng)中不可或缺的,而對(duì)于孩子的食品健康問(wèn)題,家長(zhǎng)總有很多的擔(dān)心和顧慮,遲遲不敢入手,究竟兒童可以吃益生菌嗎?

兒童可以吃益生菌嗎

首先從概念上了解,益生菌指的是對(duì)人體有益,可以改善宿主腸內(nèi)微生態(tài)平衡,并且對(duì)宿主有積極效益的活性微生物。其次,有臨床研究表明,益生菌屬于食品,不屬于藥品,不存在依賴方面的問(wèn)題。益生菌就是個(gè)保護(hù)屏障,進(jìn)入腸道后能刺激腸道壁形成保護(hù)機(jī)制,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),使腸腔內(nèi)繁殖程酸性物質(zhì)乳酸醋酸等可以促進(jìn)的益生菌。益生菌還能促進(jìn)毒素排泄,提高孩子的免疫功能。

由此可以得出,兒童是可以食用益生菌的。雖然兒童可以食用益生菌,但吃法卻大有講究,只有掌握了正確吃法,才能讓益生菌更好的在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中發(fā)揮作用。

兒童益生菌3種正確食用方法

不用熱水

益生菌怕?tīng)C已經(jīng)不是個(gè)秘密了,很多家長(zhǎng)為了省時(shí)間可能會(huì)就著麥片等早餐一起給孩子沖服食用,而麥片這些早餐類需要比較高的水溫沖服,這樣的高溫,嬌氣的益生菌承受不住,倒進(jìn)熱水時(shí),兒童益生菌就已經(jīng)失去了活性,沒(méi)有活性的益生菌,孩子吃了也起不到多大用處哦。

不空腹食用

在空腹的狀態(tài)下,孩子體內(nèi)的胃酸較高,益生菌不止怕?tīng)C,還怕高胃酸。孩子空腹食用益生菌會(huì)消滅掉吃進(jìn)去的益生菌,沒(méi)有活性的益生菌,到了孩子腸道后也發(fā)揮不了作用哦。

不用酸奶等來(lái)代替益生菌

就酸奶本身來(lái)說(shuō),含有維生素以及蛋白質(zhì)和鈣,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)確實(shí)是有不少好處的飲品,但就補(bǔ)充益生菌來(lái)說(shuō),酸奶等飲品只含有保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌,這類菌多只能在孩子身上停留一周左右,而且并不能喝進(jìn)去的都是有活性的菌株。所以就補(bǔ)充益生菌來(lái)說(shuō)不能用酸奶等飲品來(lái)代替。

在了解了孩子可以放心食用益生菌和正確食用益生菌的方法后,頭疼的就是挑選問(wèn)題了。很多家長(zhǎng)都知道益生菌對(duì)孩子有不少好處,但是苦于無(wú)從下手挑選,所以一直將進(jìn)度拖著,那么兒童益生菌究竟哪個(gè)牌子好呢?

孩子補(bǔ)充益生菌主要講究菌株和活性,多種菌株可以給孩子更好的改善問(wèn)題,高活性可以確保給孩子補(bǔ)充足夠所需的益生菌。結(jié)合這兩點(diǎn)不妨給孩子試試澳洲的Life-Space兒童益生菌,Life-Space兒童益生菌選用澳大利亞/美國(guó)優(yōu)質(zhì)進(jìn)口菌粉,含多種菌株,高活性,添加益生元輔助菌株發(fā)揮為孩子腸道問(wèn)題發(fā)揮更好作用,不添加任何不利于孩子成長(zhǎng)的添加劑,天然安全,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

孩子是一個(gè)幸福家庭的紐帶,對(duì)于孩子的大小事情,家長(zhǎng)們都非常關(guān)心,兒童益生菌對(duì)于孩子成長(zhǎng)過(guò)程來(lái)說(shuō)是個(gè)不錯(cuò)的小幫手,家長(zhǎng)們可以放心挑選。

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