腸炎是由病菌、細(xì)菌等引起感染所導(dǎo)致的小腸炎和結(jié)腸炎。腸炎是一種很普通的疾病,癥狀經(jīng)常表現(xiàn)為腹瀉,也會出現(xiàn)惡心嘔吐、反反復(fù)復(fù)發(fā)作的等癥狀。那么腸炎適合吃什么食物呢?一起來了解一下吧。
腸炎適合吃什么食物
1.面類
如饅頭、面條、面包等有利于中和胃酸。進(jìn)食的食物應(yīng)該做的軟一些、爛一些、細(xì)碎一點,有益于吸收,還有牛奶和豆?jié){也都是很好的食物,多食有益。
2.蘋果
吃蘋果,能吸收鞣酸、果膠,能保護(hù)好腸道,收斂止瀉,能促進(jìn)胃腸蠕動,增強(qiáng)腸道活力。
3.蔬菜
新鮮的帶葉蔬菜可以保護(hù)腸胃。將新鮮的帶葉蔬菜水煮,或者榨汁服用都是一種很好的選擇,可以保護(hù)腸粘膜。
4.魚
吃魚,能吸收蛋白質(zhì),能修復(fù)腸道,增強(qiáng)自身免疫力。
5.喝牛奶、酸奶
除了吃魚之外,還可以喝牛奶、酸奶,牛奶、酸奶,能起到保護(hù)胃腸粘膜作用,避免空腹喝,將其溫?zé)嵋槐樵俸取?/p>
6.湯類
多喝雞湯、魚湯、各類肉湯等新鮮美味的湯汁,且因為胃酸過少需要刺激胃酸分泌就要多吃一些山楂、酸奶等有酸味的食物。
7.山藥
山藥,具有收斂、止瀉作用,對保護(hù)腸道,能避免腸道發(fā)生過度收斂。
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