愛美麗是很多女性的特點，因此她們在飲食方面也是非常注重的，那么平時吃些什么比較好呢？下面我們一起來看看甜甜又清爽的蝦仁百合炒密瓜制作方法，甜甜又清爽的蝦仁百合炒密瓜健康又營養(yǎng)，愛漂亮的女性們也不用擔(dān)心吃胖哦！
蝦仁百合炒密瓜用料
蝦仁百合炒密瓜主料：哈密瓜500克
蝦仁百合炒密瓜輔料：蝦仁100克、百合100克、腰果50克
調(diào)料食鹽5克、料酒1小勺、植物油適量
蝦仁百合炒密瓜的做法
1.哈密瓜去果皮后切成丁塊
2.鮮百合去掉臟的，取果肉白的洗干凈
3.鮮蝦去殼、頭和蝦線再沖洗干凈，然后倒入一小勺的料酒和鹽腌制10分鐘左右
4.熱鍋倒入比平時炒菜秒多一點的油量，倒入腰果，小火炸至金黃色即可盛出
5.鍋底留一點點油，倒入蝦仁后翻炒幾下至蝦仁顏色變淺紅色
6.倒入鮮百合，然后再炒至百合成透明色
7.倒入哈密瓜，翻炒幾下，不需要太長時間，否則容易攪碎
8.然后倒入炸好的腰果拌勻下就可以出鍋了
這樣我們就可以吃到美味又健康的蝦仁百合炒密瓜了。