我們知道很多的是對于都很有幫助,但是火爆食品飲料招商網(wǎng)的小編聽說短暫禁食對于人體免疫力的提高,也有很大的幫助,我們要一起來看看吧。
據(jù)外媒報(bào)道,一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),禁食三日后,人體整個(gè)免疫系統(tǒng)功能得到改善。盡管營養(yǎng)學(xué)家批評禁食不健康,但新研究表明,身體饑餓時(shí)會啟動(dòng)干細(xì)胞,制造新的能抵御感染的白細(xì)胞,提升免疫系統(tǒng)功能。
美國南加州大學(xué)的科學(xué)家表示,禁食會“啟動(dòng)重生機(jī)制的開關(guān)”,這項(xiàng)新發(fā)現(xiàn)有利于免疫系統(tǒng)受損的患者,如對承受化療痛苦的癌癥患者特別有益處。其次,由于年紀(jì)增長使免疫系統(tǒng)變差的年長者,甚至難以抵御常見的疾病,禁食也對他們有所幫助。
科學(xué)家發(fā)現(xiàn),長期禁食也能降低蛋白激酶A(PKA),它會增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)和腫瘤生成。
當(dāng)人體處于饑餓狀態(tài),系統(tǒng)會嘗試節(jié)省能量,而且可以進(jìn)行的其中一個(gè)過程就是節(jié)省能量,回收眾多無用的免疫細(xì)胞,尤其是那些可能已損壞的細(xì)胞。
數(shù)次禁食有助清理化療及老化的損壞系統(tǒng)
美國加州大學(xué)老年醫(yī)學(xué)和生物科學(xué)教授隆戈(Valter Longo)說:“禁食釋出‘啟動(dòng)’的信息給干細(xì)胞,迅速增生白細(xì)胞并重建整個(gè)系統(tǒng)!焙锰幨,禁食期間身體可清理那些可能已損壞或老化的系統(tǒng)及無效率的組織。如果針對清理化療或老化嚴(yán)重的損壞系統(tǒng),實(shí)施數(shù)次禁食循環(huán)確實(shí)可產(chǎn)生新的免疫系統(tǒng)。
不過這樣的結(jié)論目前尚無臨床使用價(jià)值,對我們來說,建議還是不要去嘗試,科學(xué)飲食是的的方法。