在日常生活中,我們常常會聽到“某個人吃了什么食品導致發(fā)胖,吃了什么雞肉,胸部變得很大,”等等一些類似的事情,這些事情并不是空穴來風。確實是每年都有這樣的事情發(fā)生。它們發(fā)生的一個共同的特點就是吃了什么食品。那么,問題就在食品上,研究表明,這些食品都含有某種激素。
“十二歲的小男孩胸部發(fā)育很大,就是長期吃雞肉造成的!痹谏綎|省首屆乳腺外科微創(chuàng)技術研討會上,外科專家建議,隨著激素雞、避孕藥蔬菜等激素食品的增多,人們的內分泌也容易出現(xiàn)紊亂。專家建議,降低乳腺疾病發(fā)病率,其中一個有效措施就是改變飲食結構,要經常更換食物品種。
孫靖中教授退休前為齊魯醫(yī)院普外科主任醫(yī)師,也是山東省著名乳腺疾病專家,據(jù)他了解,醫(yī)院普外科門診量的一半以上患者是乳房疾病。孫靖中說,威脅女性健康的兩大疾病一個是子宮肌瘤另一個就是乳腺癌。
有數(shù)據(jù)表明,中國女性患有乳腺疾病的高發(fā)年齡為30—55歲,比國外提前了10—15年。孫靖中說,導致女性乳腺疾病發(fā)病率高的原因一個是精神壓力大,另一個就是飲食結構不健康。
飲食方面,人們常吃的雞肉、豬肉飼料中有些含激素,另外,避孕藥黃瓜、螃蟹、鱔魚等食物也在增多。孫靖中說,這些食物吃多了,人體內激素增多代謝不及時就容易造成內分泌紊亂,從而引發(fā)乳腺疾病。孫靖中曾遇到一個典型例子是,一個十二三歲的男孩乳房發(fā)育異常,原來是家里養(yǎng)雞,媽媽經常讓孩子吃雞肉。
孫靖中說,改變這種現(xiàn)狀有效的辦法就是經常更換食物品種,他說,不同食物含有的激素水平不一致,經常更換食物品種就給身體代謝提供了一個緩沖期,人體就有時間將體內激素代謝出去。
所以,在日常生活中我們一定要注意我們的飲食,避免吃一些帶有激素的食品,從而我們身體的健康,生活的舒適。